酱焖鲅鱼

酱焖鲅鱼

海棠湫

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食材

  • 鲅鱼 2条
  • 豆瓣酱 1勺
  • 甜辣酱 1勺
  • 香醋 1勺
  • 老抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 1根
  • 一头
  • 辣椒 适量
  • 生姜 1块
  • 鸡精 2克
  • 五花肉 少许

步骤

酱焖鲅鱼,非常爱吃<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 398'>鲅鱼</a>

1. 非常爱吃鲅鱼

酱焖鲅鱼,取两条鲅鱼,清理内胀,耳腮,铁沙刷洗鱼皮。

2. 取两条鲅鱼,清理内胀,耳腮,铁沙刷洗鱼皮。

酱焖鲅鱼,把把洗干净的鱼切成断儿。

3. 把把洗干净的鱼切成断儿。

酱焖鲅鱼,放入盆中。

4. 放入盆中。

酱焖鲅鱼,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,盐,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>姜蒜腌制二十分钟。

5. 倒入料酒,盐,老抽姜蒜腌制二十分钟。

酱焖鲅鱼,为了鱼炖的更香些,切了几片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 428'>五花肉</a>,准备调料:花椒,八角,桂皮,葱姜蒜。

6. 为了鱼炖的更香些,切了几片五花肉,准备调料:花椒,八角,桂皮,葱姜蒜。

酱焖鲅鱼,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 705'>豆瓣酱</a>

7. 准备豆瓣酱

酱焖鲅鱼,起锅热油,放入五花肉,煸炒出油

9. 起锅热油,放入五花肉,煸炒出油

酱焖鲅鱼,然后放入葱姜蒜炝岀香味。

10. 然后放入葱姜蒜炝岀香味。

酱焖鲅鱼,放入味好鲅鱼,加入备好的各种调料。

11. 放入味好鲅鱼,加入备好的各种调料。

酱焖鲅鱼,加入适量的醋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62'>辣椒</a>,开始翻炒

12. 加入适量的醋,辣椒,开始翻炒

酱焖鲅鱼,加入适量的清水,

13. 加入适量的清水,

酱焖鲅鱼,盖盖小火焖炖二十分钟,

14. 盖盖小火焖炖二十分钟,

酱焖鲅鱼,揭开盖,尝鱼肉不老不嫩,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

15. 揭开盖,尝鱼肉不老不嫩,加入鸡精

酱焖鲅鱼,小火变大火收汁出锅。

16. 小火变大火收汁出锅。

酱焖鲅鱼,色美味香的酱焖鲅鱼盛入盘中,洒香菜碎上桌开吃。

17. 色美味香的酱焖鲅鱼盛入盘中,洒香菜碎上桌开吃。

菜谱创建于:2020年05月02日 21:44

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