12M➕宝宝辅食奶香南瓜鸡蛋糕
作者:小澄点心
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奶香南瓜鸡蛋糕
建议食用月龄12M➕的宝宝。
这道辅食的食材易取,制作简单,营养也非常不错,可以作为小宝宝的主食添加,也能给大宝宝当点心添加。食材中有面粉、蛋黄和南瓜,蛋黄能补充较多的卵磷脂和钙、铁、磷等营养元素,是不错的补脑、补铁食物。除此之外,蛋黄中还有宝贵的维生素D和维生素K,再搭配上南瓜,能增添更多的维生素A、维生素E和B族维生素,能提高宝宝的免疫力。
南瓜中含有丰富的可溶性纤维,在肠胃中的“工作”时间较长,对预防宝宝便秘有非常大的帮助