玉米渣渣

消耗玉米新吃法 不再为渣渣塞牙难受

多吃粗粮有益健康，玉米渣粥是东北的家常便饭，我家每周至少吃一次，又香又糯，非常美味~

玉米渣虽说是粗粮 但用它熬出的粥用丝滑来形容也不为过 营养美味 家中常备一些 一早起来熬上一锅 红薯 紫薯 干鲜水果等都可与它搭配 特别是冬季 喝一碗暖暖的 养胃。

看这个照片你绝对想不到是用了玉米渣烙的吧？烙好连我自己也不相信是玉米渣煎饼了🥞

玉米渣可以用来煮饭和煲粥，具有通便、护眼、降压降脂、补脑的功效。

多吃粗粮有益健康！

香喷喷的玉米渣煎饼。宝宝爱吃极了，软软的非常好咀嚼！

记得很多年前吃过一款煎饼果子，里面夹的不是果子而是油条，特别好吃，那个时候几乎每天早上都买那一家的煎饼吃，后来搬家了，就再也没有吃过夹油条的煎饼…… 玩美食以后，总是喜欢研究各种好吃的，已经很少在外面吃早餐了，偶然在网上看到了煎饼果子机，让我想起了很久以前的那个味道，果断买了一个回来，自己在家做夹油条煎饼，还是记忆中的味道。

一袋玉米渣放了很久了，一直想不起来吃，今天才发现玉米渣粥比大米，小米更好吃，我加了一块红薯更好吃了，其实我童年的时候常吃的就是玉米红薯粥，百吃不厌，那时候用的是柴火烧大锅，妈妈早上起来就开始熬制了，现在很少做了。