土豆泥三明治
满满蔬菜力量
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食材
- 面包片 视人数而定
- 土豆 1颗
- 胡萝卜 半根
- 黄瓜 半根
- 玉米 一小段
- 火腿肠 1根
- 沙拉酱 据自己口味
步骤
1. 准备材料
2. 土豆切薄片
3. 玉米切小段，我只用了其中一根
4. 上蒸锅，蒸熟
5. 黄瓜切丁
6. 胡萝卜切丁
7. 火腿肠切丁
8. 土豆碾成泥
9. 加入蔬菜丁，搅拌均匀
10. 加入沙拉酱，搅拌均匀
11. 取一片面包片，铺上厚厚的土豆泥
12. 再取一片面包片，盖在上面
13. 中间切一刀
14. 在一半的面包片，铺上土豆泥
15. 然后叠在一起，四层夹三层的土豆泥三明治就好啦……
16. 再来一杯热热的牛奶🥛，营养健康……
小贴士
- 有自己喜欢的蔬菜，都可以夹在里面
菜谱创建于:2017年11月09日 08:31
