土豆泥三明治

土豆泥三明治

满满蔬菜力量

Zebra璐璐

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食材

  • 面包片 视人数而定
  • 土豆 1颗
  • 胡萝卜 半根
  • 黄瓜 半根
  • 玉米 一小段
  • 火腿肠 1根
  • 沙拉酱 据自己口味

步骤

土豆泥三明治,准备材料

1. 准备材料

土豆泥三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>切薄片

2. 土豆切薄片

土豆泥三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 500'>玉米</a>切小段,我只用了其中一根

3. 玉米切小段,我只用了其中一根

土豆泥三明治,上蒸锅,蒸熟

4. 上蒸锅,蒸熟

土豆泥三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>切丁

5. 黄瓜切丁

土豆泥三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丁

6. 胡萝卜切丁

土豆泥三明治,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 437'>火腿肠</a>切丁

7. 火腿肠切丁

土豆泥三明治,土豆碾成泥

8. 土豆碾成泥

土豆泥三明治,加入蔬菜丁,搅拌均匀

9. 加入蔬菜丁,搅拌均匀

土豆泥三明治,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>,搅拌均匀

10. 加入沙拉酱,搅拌均匀

土豆泥三明治,取一片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13322'>面包片</a>,铺上厚厚的土豆泥

11. 取一片面包片,铺上厚厚的土豆泥

土豆泥三明治,再取一片面包片,盖在上面

12. 再取一片面包片,盖在上面

土豆泥三明治,中间切一刀

13. 中间切一刀

土豆泥三明治,在一半的面包片,铺上土豆泥

14. 在一半的面包片,铺上土豆泥

土豆泥三明治,然后叠在一起,四层夹三层的土豆泥三明治就好啦……

15. 然后叠在一起,四层夹三层的土豆泥三明治就好啦……

土豆泥三明治,再来一杯热热的牛奶🥛,营养健康……

16. 再来一杯热热的牛奶🥛,营养健康……

小贴士

  1. 有自己喜欢的蔬菜,都可以夹在里面
菜谱创建于:2017年11月09日 08:31

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