雪梨

这两天感冒咳嗽的厉害，邻居大妈介绍了一个偏方，用金桔和雪梨加冰糖煮水喝，我喝了几回效果确实不错，好偏方就要和大家分享，希望能帮到大家。

春天，是感冒咳嗽的高发季节，也是细菌滋长的季节。因为春天早晚温差大，再加上换季，人体自我调节跟不上，细菌容易侵袭身体，如果抵抗力不好，感冒疾病很容易找上门。特别是感冒以后引起的咳嗽，更是让很多朋友头痛，常常感冒好了咳嗽却迟迟不见好。如果遇到这种情况，不用着急，只要多喝一些润肺止咳汤，咳嗽自然就好了。

养生女士汤羹

过节不仅大人们大吃大喝胖三斤，小朋友们的零食糖果也比平时吃的多。再加上天气不好，户外活动时间有限。 一个春节过完，满满有点儿咳嗽。特意给他做了润肺止咳汤，不仅好喝，做起来也相当方便 功效： 润肺止咳，消痰降火。 富含维C，提高免疫力。 健胃、预防哮喘及支气管炎。 满妈厨房，宝宝辅食每天更新。 抖音：满妈厨房 观看视频版本。 公众平台：满妈厨房 辅食及育儿知识分享。 满妈v:manmakitchen 营养师 健康管理师 欢迎交流宝宝辅食问题。

“百草回芽，百病发作”这春季上火，就属于其中一种。这时可以煲无花果雪梨猪肺汤， 此汤以滋润肺燥、清化热痰为主。奶白的雪梨猪肺汤,尝一口,带着的雪梨的清香和甜味，又清火润肺，连小孩都爱喝。

雪梨无花果糖水能够滋养肺部，可以清热去痰、止咳平喘，去除肺燥肺热，对咽喉干、痒、痛等有良效。

不但颜色好看，口感也不错，混合梨汁的黄瓜汁，特别清爽，还低卡了 减肥的友友们注意咯

不少人听说梨和川贝能调理咳嗽，只要是咳嗽了都希望炖炖梨能解决。但川贝炖雪梨并不是万能的，不是调理各种咳嗽的良药，每种药或者膳食调理都是有针对性的。川贝蒸雪梨不适合风寒咳嗽，适合肺热阴虚，咳嗽时间偏长，有痰热的咳嗽。也就是肺热咳嗽的症状：肺热痰多，黄痰、浓痰、痰黏，咽喉疼，胸闷腹胀，大便不畅。 参考月龄：12M+

山楂和雪梨，一起煮成罐头，真是神搭配啊，好吃极了

无添加的哄娃神器，妈妈爱心牌棒棒糖，做个孩子吃也是一种很幸福的体验！