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冬喝暖饮夏吃冰瘦身紫薯苹果饮

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冬喝暖饮夏吃冰瘦身紫薯苹果饮的家常做法，共“2000”个冬喝暖饮夏吃冰瘦身紫薯苹果饮相关菜谱

冬喝暖饮夏吃冰~瘦身紫薯苹果饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~<span style="color:red">瘦身</span><span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">苹果</span><span style="color:red">饮</span>

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯中还含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素，紫薯苹果饮，是一款非常健康的养生饮品，同时紫薯还可以减肥瘦身哦！

冬喝暖饮夏吃冰~开胃山楂苹果饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~开胃山楂<span style="color:red">苹果</span><span style="color:red">饮</span>

这道山楂苹果饮，和开胃饮料的味道差不多，酸酸甜甜的，学会了就不用去买了，自己做的营养又健康，很有助于消化

冬喝暖饮夏吃冰~蓝莓葡萄雪碧饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~蓝莓葡萄雪碧<span style="color:red">饮</span>

虽然天气有点冷了，可有时还是想喝点冷饮，雪碧的花样喝法，来看看吧

冬喝暖饮夏吃冰~冰糖雪梨柠檬饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~冰糖雪梨柠檬<span style="color:red">饮</span>

冰糖雪梨具有止咳润肺的功效，特别适合秋季养生，自制的冰糖雪梨饮健康美味，快点来试试吧

冬喝暖饮夏吃冰~山楂蓝莓柠檬饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~山楂蓝莓柠檬<span style="color:red">饮</span>

这道饮品，我不骗你，真的太好喝了，山楂具有开胃的功效，多喝点也有助于消化，酸酸甜甜的，太棒了，以后不用出去买不健康的饮料了

#冬喝暖饮夏吃冰#营养番茄南瓜饮

作者：恩猪

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#<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>#营养番茄南瓜<span style="color:red">饮</span>

用心制作美食番茄维生素C极高，加上营养的南瓜😍😍 这一杯美味营养的热饮真让我欲罢不能！

#冬喝暖饮夏吃冰#山楂汁

作者：鱼儿AA567

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#<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>#山楂汁

山楂季，换着方法吃山楂。

#冬喝暖饮夏吃冰#山楂罐头

作者：鱼儿AA567

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#<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>#山楂罐头

口感可以和外卖的罐头媲美，但是又没有各种添加剂的健康食品。

冬喝暖饮夏吃冰-花生苹果银耳羹

作者：莎娅琪琪

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>-花生<span style="color:red">苹果</span>银耳羹

天渐渐变冷，早餐更想吃一些暖和的东西来养胃了。这道花生苹果银耳羹都是营养非常丰富的食材做成的。苹果的香甜，花生浆的浓郁香味，还有银耳嫩滑的口感，非常棒的早餐营养饮。

冬喝暖饮夏吃冰~冰抹茶蓝莓酸奶饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~<span style="color:red">冰</span>抹茶蓝莓酸奶<span style="color:red">饮</span>

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