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冬喝暖饮夏吃冰黑枣五仁热奶饮

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冬喝暖饮夏吃冰黑枣五仁热奶饮的家常做法，共“2000”个冬喝暖饮夏吃冰黑枣五仁热奶饮相关菜谱

冬喝暖饮夏吃冰~黑枣五仁热奶饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~<span style="color:red">黑枣</span><span style="color:red">五</span><span style="color:red">仁</span><span style="color:red">热</span><span style="color:red">奶</span><span style="color:red">饮</span>

中秋节为了做月饼，买了五仁陷，结果剩下很多，我就想能用它做点什么呢，灵机一动，做点喝的吧，搭配牛奶应该不错，当早餐又营养又美味，家里还有点黑枣，直接放进去，自创的奶饮做好了

冬喝暖饮夏吃冰+热可可牛奶

作者：77

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>+<span style="color:red">热</span>可可牛奶

其实类似可可这种蕴含足够热量且主要成分是粗纤维的食品是可以减肥的。饮用后会有饱腹感，这在一定程度上有节食的效果。喝可可减肥我是这样做的：早上起床选择充一杯可可喝，既好喝又能提供能量并且粗纤维不会导致人体发胖。

冬喝暖饮夏吃冰~香蕉巧克力芝麻奶饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~香蕉巧克力芝麻<span style="color:red">奶</span><span style="color:red">饮</span>

秋天了，冰冰凉凉清爽的饮品，已经不适合了，该喝点补充热量的饮品了，这道香蕉巧克力奶昔饮，很适合秋天的季节哦，再撒点芝麻，很有营养！

冬喝暖饮夏吃冰~开胃山楂苹果饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~开胃山楂苹果<span style="color:red">饮</span>

这道山楂苹果饮，和开胃饮料的味道差不多，酸酸甜甜的，学会了就不用去买了，自己做的营养又健康，很有助于消化

冬喝暖饮夏吃冰~蓝莓葡萄雪碧饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~蓝莓葡萄雪碧<span style="color:red">饮</span>

虽然天气有点冷了，可有时还是想喝点冷饮，雪碧的花样喝法，来看看吧

冬喝暖饮夏吃冰~冰糖雪梨柠檬饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~冰糖雪梨柠檬<span style="color:red">饮</span>

冰糖雪梨具有止咳润肺的功效，特别适合秋季养生，自制的冰糖雪梨饮健康美味，快点来试试吧

冬喝暖饮夏吃冰~山楂蓝莓柠檬饮

作者：dmqf0110

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<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>~山楂蓝莓柠檬<span style="color:red">饮</span>

这道饮品，我不骗你，真的太好喝了，山楂具有开胃的功效，多喝点也有助于消化，酸酸甜甜的，太棒了，以后不用出去买不健康的饮料了

#冬喝暖饮夏吃冰#营养番茄南瓜饮

作者：恩猪

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#<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>#营养番茄南瓜<span style="color:red">饮</span>

用心制作美食番茄维生素C极高，加上营养的南瓜😍😍 这一杯美味营养的热饮真让我欲罢不能！

#冬喝暖饮夏吃冰#山楂汁

作者：鱼儿AA567

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#<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>#山楂汁

山楂季，换着方法吃山楂。

#冬喝暖饮夏吃冰#山楂罐头

作者：鱼儿AA567

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#<span style="color:red">冬</span><span style="color:red">喝</span><span style="color:red">暖</span><span style="color:red">饮</span><span style="color:red">夏</span><span style="color:red">吃</span><span style="color:red">冰</span>#山楂罐头

口感可以和外卖的罐头媲美，但是又没有各种添加剂的健康食品。

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