冬喝暖饮夏吃冰~香蕉巧克力芝麻奶饮
秋天了,冰冰凉凉清爽的饮品,已经不适合了,该喝点补充热量的饮品了,这道香蕉巧克力奶昔饮,很适合秋天的季节哦,再撒点芝麻,很有营养!
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食材
- 牛奶 100g
- 黑巧克力豆 15g
- 香蕉 一个
- 炼奶 一勺
- 芝麻 适量
步骤
1. 准备一个香蕉
2. 黑巧克力15g
3. 纯牛奶
4. 炼奶
5. 把黑巧克力隔水融化
6. 融化成液态
7. 香蕉切片
8. 放入榨汁杯
9. 加入巧克力液
10. 再加一勺炼奶
11. 加入牛奶
12. 把材料都放入榨汁杯
13. 开始榨汁,大约1分钟的时间
14. 搅匀状态
15. 倒入杯中,撒点黑芝麻,太好喝了,早餐来一杯,满满能量!
小贴士
- 1融化巧克力的时候可以稍加点水,不然会很干,不成液体。
菜谱创建于:2017年10月18日 08:13