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山药百合羹
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山药百合羹
的家常做法,共“
2000
”个
山药百合羹
相关菜谱
山药
百
合
羹
作者:Lincf_v
2334
126
山药
百
合
银耳
羹
作者:紫色浪漫wh
3656
223
山药和百合粉粉的,银耳炖的烂烂的,特别好喝!
枇杷
百
合
银耳
羹
作者:开心果子365
5701
1465
每年5到6月间,是一个容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支气管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季节。此时枇杷正是成熟时候,枇杷被誉为"果中之皇",是润肺的好食材,民间常用枇杷来治疗润肺各种咳嗽。《本草纲目》也有记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,和银耳红枣百合搭配熬羹功效则更佳。银耳富有天然植物性胶质,还适合润肤祛除脸部黄褐斑、雀斑。
百
合
莲子银耳
羹
作者:-自在随风-
6852
490
秋冬交替的季节 为家人做一碗百合莲子银耳羹 润肺去燥 补脾健胃 清理肠道 是美容养颜的一道甜品
绿豆
百
合
银耳
羹
作者:紫色浪漫wh
1910
417
夏天到了,天气越来越热,人也变得心神恍惚心情烦躁,从超市买回来新鲜的银耳,今天就来做一个绿豆百合银耳羹去去火,还能美容养颜,瘦身减肥呢!
绿豆
百
合
莲子
羹
作者:bluestone
5060
362
炎炎夏日,当你满头大汗回到家,此时一定不要猛灌冰镇饮料,而是应该来一碗清热消暑汤。以前奶奶在的时候,每到夏天就常煮这消暑汤。奶奶也常说喝这汤比喝那些冷饮强多了。传统的消暑汤是温和自然地帮人体解除暑气,并不是那种急剧地给身体降温。酷热的夏日午后,喝一碗奶奶做好的凉凉消暑汤,真是清心舒爽。今天因子就为大家推荐这道消暑汤--绿豆百合莲子羹,做法非常简单,用了绿豆、莲子、百合三种很容易买到的食材制作。这三种食材都有清热解毒的功效,而且营养丰富,用来做消暑汤是再合适不过了。
莲子
百
合
银耳
羹
作者:爱吃鱼de小肥肥
5168
334
简单又好吃,美容又养颜
桃胶
百
合
银耳
羹
作者:紫色勿忘我
4323
190
桃胶百合银耳羹是用桃胶,、鲜百合、银耳、枸杞、冰糖制作的一道甜汤。银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;对老年慢性支气管炎,肺原性心脏病有一定疗效。桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,而且口感好。百合能清肺止咳、安神镇静、提高免疫力、降低血压、治疗便秘等功效。枸杞有护眼明目、补血、降三高、抗衰老的作用。这几种食材放在一起功效更不得了,能滋阴养颜,益气补血,补充胶原蛋白!应该说这是女性朋友最喜欢的一款甜汤哦!
芙蓉莲子
百
合
羹
作者:命随流星阿婷
3014
142
百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。特别适合流感高发季节
百
合
小米粥
作者:归家小厨
1977
52
百合小米粥可以安神养心,或者是滋阴润肺,可以起到补脾益胃的效果,可以缓解肠胃,减轻胃肠道压力,小米富含丰富的铁以及蛋白质,而且还含有丰富的维生素,和百合一起煮粥的话,可以去除皱纹,减轻色斑,抑制黑色素,加快身体的新陈代谢,女性可以多喝一些,可以美容养颜。
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