绿豆百合银耳羹
夏天到了,天气越来越热,人也变得心神恍惚心情烦躁,从超市买回来新鲜的银耳,今天就来做一个绿豆百合银耳羹去去火,还能美容养颜,瘦身减肥呢!
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食材
- 新鲜银耳 半朵
- 百合 30g
- 绿豆 30g
- 冰糖 适量
- 枸杞 适量
步骤
1. 美美图片来一张,满满的胶原蛋白。
2. 再来一张。
3. 准备食材。
4. 银耳用剪刀剪成碎块。
6. 按煮粥键。
8. 搅拌至冰糖融化。
9. 出胶非常棒,糯糯的感觉。
小贴士
- 新鲜的银耳比干银耳更容易出胶。
菜谱创建于:2019年06月19日 13:14