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粗粮
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粗粮
相关菜谱
酱油卤蛋
作者:海迪澈777
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因为早餐的时间比较紧张,所以酱油蛋就成为我们家早餐必备之选,前一天晚上卤好后,第二天早上就几片吐司就可以上班了,既节省时间又不失营养。
麻辣香锅
作者:小胖轩妈咪呀
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每次去饭馆必点的一道菜。隔几天不吃就无比想念。超级下饭,香香辣辣太过瘾。但是一顿香锅下来也不便宜,天天吃消费不起,自己买点菜买点料,在家就能做。经济又好吃呀~
快手咖喱土豆炖牛肉
作者:孩妈妮妮
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用家里现有的熟牛肉来制作的,即快速的吃到了美味,又节省了时间。
奶油蛋糕卷
作者:厨房老湿
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俗话说,男追女隔重山,女追男隔层纱。 今天的甜品,让你追男追女都隔层纱
麻辣鲜香土豆块
作者:尝尝好味道a
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土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。 用菜籽油,来炸土豆块,他下班回家,一开门,就闻到了香味,迫不及待就来厨房先吃上几块土豆,边吃边赞,直夸这菜籽油就是香。
风味手撕茄子
作者:沙小囡
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风味手撕茄子不需要油炒,上锅蒸透,撕成条,浇上蒜泥汁拌着吃,吃着少油还入味,比着那些先油炸后红烧的茄子,凉拌茄子爽口太多了! 所以你们一定要认真看,这可能将成为你拯救你夏季胃口的救命菜!
咖喱牛肉
作者:紫色勿忘我美食
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咖喱牛肉主要原料有牛肉、胡萝卜、洋葱和咖喱块等,这道菜色泽金黄,咖喱香味浓郁,牛肉酥烂可口,如果过多摄入不利健康哈,偶尔吃还是可以的,患皮肤病、肾病、肝病的人应慎食!
土豆酱肉丝卷饼
作者:一枝独秀1987
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今天一不小心吃撑了,出门散步2个小时,泡了一壶茶水,帮助消化,才觉得好受一些! 真佩服小吃货们,吃了5个卷饼,喝了一碗粥也不觉得撑,长身体的时候,还是多吃一些才能长的高高的。 吃不完的单饼密封入冷冻保存,吃的时候加热即可!
私房凉拌黄瓜
作者:涵妈厨房
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拔丝红薯
作者:Qiuyue0815
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拔丝红薯口感香甜,外脆内嫩,甜香不腻。弄碗凉水蘸食,可防烫防粘。只是拔丝不易成功,常用有水熬糖浆和油熬糖浆。今天用的是油熬糖浆较易操作,给你干丝万缕的思念。
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