猪肉烧笋

家乡富产雷笋，笋可以说是我们这边的特色菜啦，从小爱吃笋，最好的做法还是要配肉，这样才更能激发竹笋那纯自然鲜嫩清香的特殊口感。

高笋含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩高笋的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。

清理冰箱大作战。一边鄙视自己这种买菜掐不准量于是不得不把差不多能放到一起的食材吧唧吧唧乱炒的行为，一边佩服那种给点儿什么食材都能做出一顿好吃的的高手，我还差的远呢！用剩的笋、杏鲍菇和烧烤剩的烤肉酱烧了一道菜，味道还不错。

板栗可以补肾养气，现在正式板栗上市的季节，可以买一些煮熟剥皮后，冷冻保存，来一个猪肉烧板栗，那叫一个鲜美可口哦。

炖肉时加入它，黄亮油润，香而不腻，堪称下饭神器

又到了板栗上市的好时间，来一盘桂花红烧味的猪肉烧板栗解解馋吧。现在提倡少油少盐、少食动物油，避免三高，今天来一个少油版的，控制饮食超级推荐哟！这样做五花肉肥而不腻，板栗、香芋软糯香甜。

板栗猪肉功效与作用有养胃健脾、补充钙剂，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，是种富有营养的滋补品。而且板栗中所含的不饱和脂肪酸和无机盐，还有可以有效的防止高血压、冠心病、动脉硬化。孩子上火有口腔溃疡等，经常性的食用一些，还可以帮助改善。

猪肉片剔了花刀后更容易吸收酱汁，香甜可口的板栗是秋天必吃的好食材，浓醇香，撩人胃口

板栗是这个季节美好的食物，满大街飘着糖炒栗子的香气，今天我买了熟的栗子仁，猪肉烧板栗太香了，肉片香浓可口，栗仁软糯香甜。