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素食

素食

素食的家常做法,共“1000”个素食相关菜谱
  1. 尖椒烧豆泡
    作者:高兴KX
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    尖椒烧豆泡
    尖椒烧豆泡是一道素菜,底油少盐,营养丰富~
  2. 厨房挑战/素菜/青菜叶瓣儿黑木耳蛋花汤
    作者:黄小芽
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    厨房挑战/素菜/青菜叶瓣儿黑木耳蛋花汤
    挑战极限! 青菜四棵,朋友自家地里种的,不要钱,买的话也最多3块钱,买瘦肉花了2块钱,黑木耳少许,就算1块钱吧,鸡蛋一枚,也算1块钱,大蒜两瓣,不知道算几毛钱?合计7块多,8块不到,做两道菜!
  3. 耗油木耳炒白菜
    作者:阿娟
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    耗油木耳炒白菜
    大白菜属于低脂肪的食物,而且还有,利水消肿的功效,含有丰富的膳食纤维,有效的加快体内的新陈代谢,避免脂肪堆积,是有利于减肥人群食用的,木耳益气养血,提高免疫力,对于我这个吃货的减肥路程是艰难的,我实在是吃不下白水煮菜,就给自己炒上一盘木耳炒白菜,既可以减肥,还可以吃到美味,👍
  4. 番茄炒丝瓜
    作者:妞妞妈美食
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    番茄炒丝瓜
    酸酸甜甜特别开胃的一道菜,尤其是小朋友超喜欢。
  5. 白菜烧干豆腐
    作者:hb俗人
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    白菜烧干豆腐
    清淡可口,减肥降脂
  6. 大白菜炖粉条
    作者:妞妞妈美食
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    大白菜炖粉条
    又给家里囤了一棵大白菜,能吃好多天,第一顿就来个白菜炖粉条。
  7. 红烧南瓜
    作者:是我刘小鸭
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    红烧南瓜
    秋天正是南瓜收获的季节,南瓜富含维生素和矿物质,钴含量在蔬菜中居首位,能防止贫血。软软糯糯的南瓜跟肉末一起炒,非常下饭。
  8. 香菇油菜
    作者:西蘭
    5098 586
    香菇油菜
    超喜欢的一道素菜,每次餐馆必点,好吃下饭,营养健康,怎么吃都不胖,拿肉都不换!
  9. 豆皮金针菇卷
    作者:茗茗爱美食
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    豆皮金针菇卷
    有夜摊烧烤味的“豆皮金针菇卷”,极棒!
  10. 虾仁娃娃菜
    作者:皓月天空3331
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    虾仁娃娃菜
    鲜美的虾仁可以搭配任意蔬菜,今天推荐虾仁娃娃菜,非常美味的家常菜。
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