番茄炒鱼片

酸酸爽爽的番茄鱼片，一盘不够吃呢，大片的鱼片嫩滑鲜美，就连汤汁也没有剩下，光盘。

酸甜口味的的菜菜小朋友特别喜欢，今天就来一道酸酸甜甜的番茄炒鱼片吧！

番茄炒鱼片这道菜品是用番茄和鱼片制作而成，番茄含有丰富的维生素和矿物质，鱼片含有丰富的不饱和脂肪酸，二者结合不仅美味，更是一道绿色、健康、营养丰富的家常菜！

昨天买了一块龙利鱼，平时大多做水煮鱼、酸菜鱼、葱油鱼片，今天给自己换个做法，来个番茄炒鱼片，鱼片外酥里嫩，番茄酸香开胃，营养美味，感兴趣的小可爱一起来看看吧😄

草鱼的营养价值有以下几点:第一，营养丰富，因为草鱼含有丰富的维生素B1，B2，还含有不饱和脂肪酸，铁、钙、磷、锌等人体所需要的营养物质；第二，抗衰老，因为草鱼含有丰富的硒元素，经常食用的话能够起到抗衰老的作用，还有美颜的作用；第三，治疗食欲不振，因为草鱼的鱼肉嫩而细腻，能够起到开胃，滋补的功效，对于身体瘦弱，食欲不振的人来说是很好的进补食物。

今天给大家带来一道茄汁鱼片，鱼片这样做太好吃了，酸甜开胃，肉质细嫩。

汤汁浓郁，鱼肉超级鲜美！

番茄炒鱼片：鱼是一种很好的食材，营养丰富的同时还具有细腻的肉质。在这道菜中，西红柿和鱼片一起炒，西红柿酸酸甜甜的味道去除了鱼片的腥味，还赋予了鱼片鲜嫩多汁的口感，美味健康有营养，是一道很好的家常菜。

番茄健胃开脾，含有丰富的维生素，搭配高含蛋白质的鱼片一起，美味又营养

巴沙鱼最适合小朋友吃，料理起来也顺手，加上小朋友对番茄的喜爱，一拍即合，当妈也不用担心鱼刺卡住了。酸甜开胃又去腥，九层塔也叫罗勒是可食用的香草，去腥棒棒的。