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花虾
花虾
花虾
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相关菜谱
宝宝辅食之西兰
花虾
仁蒸蛋
作者:昵称253832223
5771
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西蓝花不仅具有防癌抗癌功效, 还能增强机体免疫功能, 常吃西蓝花,可促进生长,维持牙齿及骨骼正常, 保护视力,提高记忆力。 炎炎夏天,给宝宝吃点西蓝花还能清热解渴。
宝宝辅食之西兰
花虾
丸
作者:sunbao麻麻
8469
995
对于不爱吃蔬菜的宝宝,将蔬菜打成泥在配上鲜香的虾肉再好不过了,一款让宝宝爱上蔬菜的虾肉丸子🍡
西兰
花虾
饼
作者:梅朵时光
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410
鲜蒸葵
花虾
作者:营养美食李晖
1890
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鲜蒸葵花虾――用破壁机做虾滑,真是分分钟的事啊,太快啦,点动三下就好了,全部打碎并保留了一点颗粒,口感真是刚刚好,用了机器的蒸煮功能,轻松一机搞定一道菜!颜值这么高,自己吃和待客都是妥妥的啦~~~
桃
花虾
爆韭菜
作者:月色家的小厨房
1678
75
桃花虾就是在桃花盛开季节上市的一种特色小海鲜,主要产区是山东烟台,桃花虾顾名思义,出产于桃花盛开的时候,为时短促,但在春季的海鲜小品中,却独占鳌头,桃花虾皮薄肉厚,营养丰富。桃花虾用于温拌、清炸、清炒、或配以应时菜蔬炒制,无不鲜美脆嫩,桃花虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力,抗早衰等功效。
新文美食 梅
花虾
仁生蒸饺
作者:郭新文
1609
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简介:我做过很多蒸饺,每做一次新款式我都会很喜欢,尤其是花瓣上的鲜虾,饺子增加了色彩,所谓的色香味俱全,而且有提味儿又提鲜,底部酥脆。上面嫩滑,孩子喜欢吃是最主要的,早餐能吃上这样的饺子。对儿童的身体健康成长非常好,快来一起做吧。
菜
花虾
仁煲 清甜营养好味道
作者:页家小猫
1498
46
菜花 的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。 虾仁 脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾仁中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
西兰
花虾
仁炒意面
作者:森町小调
2503
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意面属于粗粮 搭配蔬菜和蛋白质 营养丰富、元气满满哦 (1人份)
开
花虾
仁
作者:欣妈的小厨房
2483
154
每次给孩子买的虾吃不完了,我就会把 剩下的虾剥皮,把虾仁放冰箱冷冻起来,第天做虾仁面 虾仁饼 虾仁蛋等,今天就给大家分享一个开花虾仁,宝宝很喜欢的,好吃又补钙(也可以用新鲜虾仁做的)食材选用简单。
美味的西蓝
花虾
仁饭团
作者:高兴KX
1561
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这道西蓝花虾仁饭团,有饭有菜,口感清爽,鲜香适宜,是米饭与青菜,虾仁的完美结合!
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