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木耳
木耳
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相关菜谱
山药炒
木耳
作者:潇潇1014
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山药枸杞都是补气血之物,黑色木耳清肺补肾,是低卡滋养的一道菜,健康饮食。
肉丝
木耳
疙瘩面汤
作者:开心果子365
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不知不觉寒露了,天气渐渐凉了。空气趋于干燥,人体也同样缺少水分。在饮食起居方面要注意防燥保健。在寒露季节里,我们的饮食应该注意适当多食甘、淡、滋润养生的食品。对于北方来说,若早晚做上一锅疙瘩面是最好不过的了,又美味营养还暖脾胃。我家每次做满满一锅,都能被吃得精光。
清炒山药
木耳
作者:归家小厨
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2019
清炒山药木耳营养丰富,具有清肠排毒、健脾开胃的功效,绝对是减脂健身时期最佳选择! 山药有健脾益胃助消化的作用,木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体,清爽的去油腻功能。 山药跟木耳完美绝配,口感脆脆还很清爽。配上一点青椒、撒上一点小葱花,分明就是一副黑山白雪露青翠的早春图啊。来一盘整个心情舒畅又美丽哟!
酱爆香菇
木耳
肉片
作者:食肆巷子
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1982
简单家常的小炒,软滑的香菇片带着浓郁的酱香味,适当的加些辣椒,更加的开胃下饭。
凉拌黄瓜腐竹
木耳
作者:花儿朵朵825
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1950
捞汁
木耳
作者:孩妈妮妮
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炎炎夏日没胃口,先来做了一道酸、甜开胃的捞汁木耳,最适合夏季食用,还是醒酒良菜呦!
藕丁黑
木耳
炖排骨
作者:heliotrope
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一道简单的排骨汤,暖心暖胃,营养丰富,带走秋天燥热
洋葱
木耳
炒鸡蛋#吃出好身材#
作者:沙小囡
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洋葱木耳炒鸡蛋是人们日常生活中所熟知的家常菜,有丰富的营养价值,烹饪简单,食用方便可口。囡姐今天就把这道简单快手,色香味俱全的清肠去火菜安利给大家。
凉拌
木耳
作者:釆薇
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凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材,以香菜、小米椒、蒜蓉作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口,营养丰富的特点,尤其适宜夏季食用。
爽口
木耳
作者:梦里梦见
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偶尔来点开胃小菜,简单方便还下饭
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