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干海带

干海带

干海带的家常做法,共“78”个相关菜谱
  1. 干海带冬瓜汤
    作者:枭笑私房菜
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    虾干海带冬瓜汤
    虾干海带冬瓜汤是一道美味的菜肴,冬瓜是一种常见的蔬菜,海带是我们平时常见的一种海产品,冬瓜和海带加上虾干做汤有很好的调理的功效,适当的喝一些不但有减肥的作用,还有利尿利水的效果,也称为补钙佳品。
  2. 海带猪蹄汤
    作者:紫色勿忘我美食
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    海带猪蹄汤
    猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇。胆固醇高的人要少吃哦!
  3. 凉拌蒜香海带
    作者:瑗瑗baby
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    凉拌蒜香海带
    海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤。在这酷暑里,它是不可缺失的食品之一。凉拌海带味道经典,深受广大群众的喜欢,每次出去外面吃饭,它都是餐桌前的必备小菜。海带本身口感爽脆,加之凉拌又特别开胃,夏天天气热饭菜吃不下,饭前来一碟这样的小菜必让您胃口大增。
  4. 消暑佳品: 陈皮海带绿豆沙
    作者:小龙IRIS
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    消暑佳品: 陈皮海带绿豆沙
    今天介绍的绿豆汤又被称为绿豆沙,是一款十分经典的粤式糖水。不同于寻常的方子,特别添加了海带和陈皮,是很具广东特色的制作方法。陈皮入汤,可健脾和胃,帮助消化,能中和绿豆的寒凉。而且陈皮具有独特的清香气味,使绿豆汤更添风味。一旦品尝过这种特别的味道,便被刻印到脑海里难以忘记。 长时间的慢火熬煮,能将豆子里的淀粉释放出来从而形成绵密的沙,故此得名“绿豆沙”。绿豆出沙后,绿豆皮便容易分离开,浮出汤面。讲究细腻口感的人会将绿豆皮勺走丢掉,再制作出细腻绵滑的绿豆沙。其实绿豆的清热之力在于表皮,解毒之功在于内里。绿豆皮含有对人体好处不少的营养物质,所以想得到清热的最佳效果,最好连皮一起食用。
  5. 凉拌海带丝
    作者:LindaGL
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    凉拌海带丝
    凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜,口味咸鲜微辣,菜品可增强机体免疫力,治疗甲状腺低下,利尿消肿,防治富贵病,减少放射性疾病,御寒,抗癌防癌作用较强。常食
  6. 胡辣汤
    作者:阿娟
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    胡辣汤
    胡辣汤是西安早餐小吃不可缺少的一部分,有回民肉丸胡辣汤,有河南胡辣汤,一般吃河南胡辣汤的人多,因为河南的胡辣汤放上一点醋和油泼辣子酸辣够味,还有很多人都把豆腐脑和胡辣汤放一起吃,非常受欢迎,但是长期在外面吃卫生问题,还是担忧,还是自己做比较放心,今天我做胡辣汤的料可以在冰箱冷藏,麻烦一次可以每天早上简单的吃上胡辣汤哦
  7. 凉拌海带丝
    作者:火火菇凉y
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    凉拌海带丝
    天气热,人体火气大,就想吃点凉拌菜,凉拌海带丝是餐桌上比较经常出现的一道菜,很开胃哦!
  8. 凉拌海带丝
    作者:颜小厨美食
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    凉拌海带丝
    酸辣开胃,是夏天的一道开胃菜。
  9. 海带大骨汤
    作者:紫色勿忘我美食
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    海带大骨汤
    福州人爱喝汤,每餐必需有汤,我们家喜欢喝清炖的汤(也就是隔水炖的汤),隔水炖出来的汤比较清补,容易吸收。福州靠海,炖汤少不了加些海鲜干货,蛏干是首选,大骨里加些老蛏,炖出来的汤味道鲜美,营养丰富!
  10. 肉沫海带
    作者:大尘子
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    肉沫海带
    每逢佳节有没有胖3斤?嘿嘿,来一盘清爽的试试吧
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