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健康燕麦紫薯热饮

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健康燕麦紫薯热饮的家常做法，共“2000”个健康燕麦紫薯热饮相关菜谱

健康燕麦紫薯热饮

作者：WingQueen

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<span style="color:red">健康</span><span style="color:red">燕麦</span><span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">热饮</span>

燕麦和紫薯都是抗癌的美食，搭配一起做个早餐热饮，不但健康还能减脂，爱美的我和你们又怎么能错过呢？亲们赶紧做起来吧～

健康紫薯燕麦饼干

作者：恩猪

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<span style="color:red">健康</span><span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>饼干

燕麦一直是健康食品，既营养减脂的同时又能抗癌防治心血管疾病。用燕麦来做饼干，怎么也比普通饼干来得健康，加上紫薯粉，真是相得益彰～

紫薯燕麦饼

作者：西蘭

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>饼

今天我们来做一款无油无糖的饼干，简单快手，成功率很高，轻松拯救手残党。不用打发黄油、不用造型！食材蒸熟碾碎后，放在一起拌一拌，搓成球状压一压，最后一烤就出锅了。

紫薯燕麦饼

作者：Regina_bgpy

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>饼

新下来的紫薯，又想吃燕麦，那就组合一下吧😄

紫薯燕麦塔～

作者：西蘭

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>塔～

紫薯热量低，营养高，味道好。将它蒸成泥，倒入一层低糖酸奶，撒上一些燕麦片就成了非常高大上的。一口可以吃三样东西，谷物丰富了整个紫薯酸奶的味道，口感绵甜爽脆，大人可以用来当减脂餐，宝宝可以当辅食，完美。

紫薯燕麦粥

作者：江南小厨娘

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>粥

奥利奥紫薯奶热饮

作者：恩猪

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奥利奥<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span>奶<span style="color:red">热饮</span>

用心制作美食

紫薯燕麦粥

作者：乔妈厨房

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>粥

紫薯含有大量的粗膳食纤维，可以清理肠道、保护肠胃、减肥廋身，燕麦既可以降血糖降血脂、还可以改善血液循环，缓解生活工作压力；

紫薯燕麦粥

作者：L乐乐L

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>粥

紫薯燕麦粥

作者：优雅的长围巾

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<span style="color:red">紫</span><span style="color:red">薯</span><span style="color:red">燕麦</span>粥

早餐常做的就是豆浆和各种粥自己做习惯了就不喜欢在外面买早饭吃了这几天没事不出门利用家里现有的食材将就一下~紫薯燕麦粥也是妥妥的。

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