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温补驱寒

温补驱寒

温补驱寒的家常做法,共“1000”个温补驱寒相关菜谱
  1. 新文美食 菠菜红枣发糕
    作者:郭新文美食
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    新文美食  菠菜红枣发糕
    做菠菜面剩下的菠菜汁不能浪费了,搅拌一点玉米粉,小麦粉做成菠菜发糕了,宣软可口好吃又营养。
  2. 椰香米糕&红枣莲子银耳汤
    作者:火火菇凉y
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    椰香米糕&红枣莲子银耳汤
    这款米糕不同于传统米糕需要发酵,操作起来更容易,而且口感也不错,满满的椰香味~ 再熬一锅银耳甜汤,惬意的下午茶时光~
  3. 桃胶皂角米红枣枸杞羹
    作者:叶子厨娘
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    桃胶皂角米红枣枸杞羹
    桃胶,又名桃花泪,是由桃树上自然分泌出来树脂经过干燥,结晶成浅黄色透明的固体。桃胶性平,口味清爽甘甜,是最易被人体吸收的植物胶原蛋白,滋补养颜更是美味,适合常年食用,内服可养肠胃,皂角米,学名滇皂荚,含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,故有“植物燕窝”之称,是不可错过的养颜佳品。皂角米有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气等功效。口感超Q超糯超滑,老少皆宜。(以上资料度娘)
  4. 白胡椒猪肚鸡蛋煲
    作者:小筑饭
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    白胡椒猪肚鸡蛋煲
    这几天的严寒伤害了我的胃。赶紧,姜汁白胡椒猪肚煲起来,每天早晨来一盅,舒服多了!因为要当早餐,我还加了红枣、小米、鸡蛋,末了再来两片黑芝麻片。营养美味齐全了。 以下的猪肚为一周的量。
  5. 当归茯苓山药土鸡汤
    作者:汤汝
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    当归茯苓山药土鸡汤
    当归:为伞形科植物当归的根,其根可入药,是最常用的中药之一。具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌 、抗老防老 、免疫之功效。黄芪:黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。 煲出的汤清、肉烂、咸鲜适口、具有当归和黄芪的药香味。
  6. 红枣山药糕
    作者:七公主
    1668 423
    红枣山药糕
  7. 糙米浆
    作者:野犬的厨房
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    糙米浆
    天凉湿冷,喝上一杯小火慢煮香浓好喝的花生糙米浆就无比温暖幸福。不用冒寒出门,只要有台果汁机,就可以在家轻易煮出香香浓浓的糙米浆了。
  8. 莲子无花果膨鱼腮扇骨汤
    作者:陀螺妈妈zjr
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    莲子无花果膨鱼腮扇骨汤
    最近天气早晚温差大,气候干燥,感冒,呼吸道疾病容易受感染传播! 这个时候最合适的就是来一锅我老家的特色养生健体老火靓汤了!正所谓有病治病,无病健体! 膨鱼腮莲子无花果煲猪骨,此汤清热解毒,养心安神,滋阴益肾,健胃消食,润肺止咳以及提高免疫力等!适合大部分人群饮用,特别小孩子免疫力低下的! 膨鱼腮煲汤还是老家人月子汤之一,说有解毒及催乳作用!
  9. 雪梨银耳粥
    作者:Lincf_v
    4606 1448
    雪梨银耳粥
    秋冬天气干燥,容易口干舌燥,给孩子给家人来一道雪梨银耳粥吧。雪梨银耳粥具有润肺止咳,养颜美容的功效,老少皆宜;银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤。雪梨银耳粥是一道美食,主要原料是雪梨、银耳。可缓解秋燥润肺。宝宝吃也是棒棒哒~~
  10. 辣萝卜排骨汤
    作者:阿胖面食
    8552 3100
    辣萝卜排骨汤
    冬吃萝卜夏吃姜 眼看冬天快到了 萝卜也成熟了 是时候吃了 今天带来的是辣萝卜排骨汤
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