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温补驱寒
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温补驱寒
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红糖红枣核桃酥
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红枣和红糖都是补血佳品,常吃气色红润呦!
≈玉米红枣发糕≈
作者:约等于997公里
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暖胃又舒服的番茄鸡蛋疙瘩汤
作者:-自在随风-
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最爱的一道汤类面食 喜欢疙瘩略带劲道的口感 通常汤中搅的疙瘩会偏大一些 被戏称为拳头汤👊 热乎乎 酸溜溜 养胃舒服😄
阿胶鲜奶炖燕窝
作者:昵称6040829
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苜蓿米饭塔
作者:营养师爱厨房
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苜蓿的营养价值很高,每百克鲜品含蛋白质3.9 克,碳水化合物10.9克,胡萝卜素3.28 毫克,维生素A 440 毫克,钙713 毫克,铁9.7毫克。另外还含有止血作用的维生素K。苜蓿味甘、淡,性微寒。能够清胃热,利尿除湿。具有防出血、清内热的作用。今天的苜蓿有了创新做法,也很美味。
养生系列 桂圆红枣银耳汤
作者:77
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软嫩滑爽 入口即溶
补气益血滋补浓汤人参五珍凤肚汤
作者:粒粒糖777
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人参是一种药用补品,具有滋补强壮作用,能补气血、助消化、生津止渴、治咳痰带血。党参补气养血,这是它的一大特点。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,花生能促生长,抗衰老,止血造血等功效,松茸富含氨基酸,增强人体抵抗力十分有功效!五珍相汇的药膳滋补浓汤,在这寒冷的冬天给家人一份家的温暖!
淮山鸭肉汤
作者:Angelina_qq_
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核桃酪
作者:流连幸福食以家
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核桃酪,北京的小吃,我前几天才第一次知道。在梁实秋先生笔下的核桃酪,是母亲在家做的,虽然是在家做,但是工序和材料,都不肯减少,每次做一些,分成三四碗,枣香、核桃香扑鼻,喝到嘴里粘糊糊的、甜滋滋的,舍不得一下子咽到喉咙里去。 梁实秋母亲做核桃酪的做法,来源自杏仁茶的做法。我对杏仁茶,实在是不喜欢,一口油漆味,接受不了。一说到杏仁茶,就记起在北京时,买了一碗,吃了一口,就默默递给了老姐。自此再也没有吃过杏仁味的食物。 想做核桃酪,最大的期待是,舍不得咽到喉咙的味道。核桃和红枣都是食补的,冬日里,暖呼呼的吃上一碗,只要可口,必定是吃得欢喜的。
红枣发糕
作者:mmjj211314
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