红枣糯米糕

香甜软糯的红枣糯米糕，大人小孩都爱吃～

在我们福建老家，过年都有做年糕的传统，红糖年糕、芋头年糕等等，是春节必不可缺少的食物。今天来一款很简单很快手的糯米糕先解解馋吧，喜欢糯糯口感的朋友们可以试试，绝对吃了还想吃的，糯米糕内的料可以随意发挥，喜欢吃什么就放什么，快来试试吧。

糯米粉和玉米淀粉的比例大概是3：1，至于一共下多少，没不好称，而且每次也可能不一样，不必纠结精确比例，只要和南瓜泥揉到不沾手就可以了

这道南瓜糯米糕香甜软糯，非常美味~

南瓜含有丰富的维生素A B族维生素 维生素C 多种矿物质和人体需要的氨基酸 可溶性纤维 叶黄素 南瓜不仅营养丰富 味道也很美 用它做出的食物有一种清甜的香味。

1、解毒： 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用； 2、保护胃粘膜、帮助消化： 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化； 3、防治糖尿病、降低血糖： 南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病降低血糖有特殊的疗效；

南瓜糯米糕，软糯香甜,简单易手。

分享一款超简单又糯唧唧，女生巨爱的小甜品，简单零厨艺，软糯香甜可口，喜欢的小伙伴们不要错过哦！