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胡萝卜小米粥
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胡萝卜小米粥
的家常做法,共“
2000
”个
胡萝卜小米粥
相关菜谱
胡萝卜
小米
粥
作者:鱼儿AA567
4355
587
胡萝卜和小米的营养价值很高,二者搭配在一起,熬一锅鲜美的粥,不但营养而且美味。
胡萝卜
小米
粥
作者:归家小厨
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471
胡萝卜和小米一起煮,调失眠,补气血,改善视力! 疾病都是吃出来的,很多人不注重养生造成的,今天为大家伙推荐一道养生滋补粥,煮小米粥时加入一根胡萝卜,胡萝卜和小米是纯天然的绝配,吃起来爽口嫩滑,是我们生活中的美食,能够补充维生素,缓解眼部疲劳,暖胃养胃,滋阴润肺,补中益气。
胡萝卜
小米
粥
作者:花儿朵朵825
3019
333
小米粥里添加胡萝卜,喜欢甜粥可以加适量白糖或者冰糖!
胡萝卜
小米
粥
作者:秦凤Qin
2734
31
我喜欢吃比较稠的粥,🐷喜欢吃比较稀的粥,要是🐷在家,我就用同样的食材做2碗粥。
小米
粥
作者:Lqiaoan
2566
32
小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有健胃消食的功效。小米是传统健康食品,在北方小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。
番茄丝瓜补钙粥
作者:辅食SoEasy
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38
宝宝辅食——番茄丝瓜补钙粥。今天用到的补钙食材有虾皮,虾皮是毛虾制品,含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富。建议宝宝满12个月以后食用!
银耳
小米
粥
➕红枣银耳
小米
粥
作者:阿晨悠悠
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说到养胃的食物,小米一定是榜上有名的佼佼者。小米营养价值很高,而且营养全面均衡 ,主要含有碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。小米有清热、消渴的功效,可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。食用小米有养益气、补肾气的作用,在五谷中,小米的补肾功效强。小米具有健脾、和胃功效,能治脾胃不和、脾虚久泻、消化不良和积食腹痛等症。小米可以治疗口臭,一定程度上缓解脚气。小米具有美容功 效。今天阿晨就用小米、银耳、红枣桂圆,给自己煲一锅养胃补肾健脾美容的银耳小米粥。寒冷的冬日晚上,来一碗热乎乎的银耳小米粥,美美哒,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧😄
南瓜
小米
粥
作者:SundayDad
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苹果
小米
粥
作者:心在乌云上2013
10035
831
把苹果和小米粥一起煮粥,不仅可以改善呼吸系统的功能,还能养胃助消化,是一道秋冬季不错的养生粥,而且做法也很简单,只要化30分钟就好。
地瓜
小米
粥
作者:润妈咪Z
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为宝宝准备的辅食,自己也是从小老家地里有种,每次都会跟白粥一起煮,或者是煮饭,有时候也会弄成甜品,地瓜的作用也是很大的补脾益气,宽肠通便 而小米则是健脾和胃,除热解毒。
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