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肉类

肉类

肉类的家常做法,共“1000”个肉类相关菜谱
  1. 【排骨炖藕】滋补润燥
    作者:黄黄爱美食
    2975 1032
    【排骨炖藕】滋补润燥
    排骨炖藕,这道汤菜可清热消痰、补血养颜。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃的功效。增强人体免疫力也是莲藕排骨汤的功效之一。由于排骨是猪肉中的精华,其营养价值是非常高的,排骨与莲藕一起炖煮之后,能够将两种食材中的营养成分充分溶解在汤里,具有滋阴补阳、益精补血的功效。莲藕排骨汤清香可口,在喝的时候加一些醋,对增强免疫力有着更好地效果。
  2. 干煸四季豆
    作者:四毛光吃不胖
    9613 2765
    干煸四季豆
    在外面吃饭的时候经常点这道菜,所以回家就尝试着做了一下,还不错。简单家常菜,好上手,也好吃~
  3. 胡萝卜炒西兰花
    作者:静默成诗
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    胡萝卜炒西兰花
    春天人体肝火旺盛,饮食宜清淡,特别是晚餐更宜清淡。那我们就继续清淡饮食之旅,给大家介绍一道适合晚餐食用的美食:胡萝卜炒西兰花。胡萝卜护眼益肝,营养价值非常高,特别适合用眼一族食用,尤其是正在上学的孩子要多吃。西兰花自不必多说,它是十字花科中的抗癌明星。怎么炒?有讲究,您且随我看来。
  4. 番茄土豆烧牛肉
    作者:胸有成竹1966
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    番茄土豆烧牛肉
    番茄土豆烧牛肉是我国北方一道传统的经典家常菜,是道有益于身体健康,增强体魄的健康菜肴。我做的这道菜中还添加了胡萝卜,在丰富了菜品的颜色的同时又提升了菜品的营养价值。
  5. 香菇酿肉
    作者:魔力红豆
    4618 1753
    香菇酿肉
    香菇的营养价值不必多说,一直以来有“山珍”,“植物皇后”的美称,和猪肉一起完美结合,上笼清蒸,最大限度的保留食材的原汁原味。味道鲜美,是一道非常容易上手的家常菜。
  6. 糖醋排骨
    作者:爱吃鱼de小肥肥
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    糖醋排骨
    一道看似复杂又好吃的名菜,做起来其实也挺简单的,新手也能轻松做出好吃零失败的糖醋排骨哦~试试吧
  7. 彩蔬肉片炒干豆腐皮
    作者:枭笑私房菜
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    彩蔬肉片炒干豆腐皮
    干豆腐皮含有丰富的蛋白质还有很多的纤维素,还有钾元素、钙元素、铁元素等人体所必需要的矿物质,而且干豆腐皮里面含有糖类和一些脂肪,但是会相对的比较少,如果需要减肥的话,可以适当的食用一些,但是需要注意食用过多的干豆腐皮,可能会导致出现消化不良的情况,可以适的加一些新鲜的蔬果,补充其它的营养成分,比如说是维生素,日常的生活中,可以供食用的豆类制品很多。
  8. #咸味# 西葫芦羊肉水饺
    作者:胸有成竹1966
    3709 1899
    #咸味# 西葫芦羊肉水饺
    这是我们家爱吃的一种水饺。
  9. 干煸豆角
    作者:bluestone
    18556 5468
    干煸豆角
    简单的食材总是能做出喜欢的味道。饭桌上只要有干煸豆角这道菜,定能米饭连下三碗,是真正的米饭杀手。
  10. 番茄巴沙鱼
    作者:壹日壹记
    4728 844
    番茄巴沙鱼
    用简单食材,做美味佳肴。 今天教大家做一道超级软嫩 酸甜口的:番茄巴沙鱼。 跟上次的左宗棠鸡的做法一样 这次把鸡腿肉换成了巴沙鱼 但口感超级软嫩 有句话怎么说滴: 上到99下到能会走 老少通吃 为啥呢 因为真的超级软嫩 最关键的是没有刺 吃鱼最讨厌鱼刺了 所以这次完全 可以大口吃肉了 妈妈再也不用担心 我被卡到了 哈哈~
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