彩绘葫芦剁椒金针菇

红白绿搭配 非常有心意 制作很简单 营养有平衡

金针菇营养成分十分丰富，如蛋白质、维生素B1、B2等，具有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效，并且治产后乳汁不下，用金针菇炖瘦猪肉食用，极有功效，实在是冬季必备小食品。

金针菇的营养十分丰富，而且它富含氨基酸，尤其是赖氨酸的含量非常高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能，小朋友可以多吃一些。而且金针菇还具有很好的抗癌作用，所以说金针菇真的是既物美又价廉。 金针菇无论是炒着吃、煮着吃、蒸着吃都非常好吃。它入口爽滑、口感独特，非常受大家的喜欢。 今天就来做一份剁椒金针菇，对于喜食辣的人来说，这道菜简直超级对胃，超级下饭。而且这道菜做法简单，用蒸的方式更健康，真的是一道厨房小白也可以轻松制作的超简单、超快手的家常菜。

蒸出来的金针菇，口感更加鲜嫩，剁椒配上蒜香，味道更是一绝

香辣爽口的下酒菜。自己做的料多实在，吃起来更过瘾

金针菇我们都不陌生，大多数人都喜欢吃。特别是冬季，更是吃火锅的必点蔬菜。其实金针菇除了可以打火锅，还可以做出很多美味，比如我们今天要做的这道剁椒金针菇，十分的美味，感兴趣的可以试一试哦。

新春家宴难免大鱼大肉 吃多了香浓够味的大菜 想必一定会想念清新爽口的素菜吧 剁椒蒸金针菇，咸香微辣开胃又极富营养 蒸熟的金针菇，爽滑的口感，独特的鲜香 用自制的剁椒调味，用翠绿的香葱点缀 一勺热油浇上去，剁椒香，葱香，芝麻香扑面而来 红绿相间也足够喜庆，上菜喽

这道菜制作简单，口感脆嫩，鲜香适口，是一道非常美味的下饭小菜。 鲜金针菇富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。多食金针菇可以降低胆固醇含量，缓解疲劳，提高身体免疫力等。