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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“751”个清肺止咳相关菜谱
  1. 凉拌橙皮青萝卜丝
    作者:阿莫玲
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    凉拌橙皮青萝卜丝
    在冬季,外面寒意浓浓,室内温暖如春。加上冬天口气干燥,很容易出现燥热,这阵流行感冒严重,好多学校的学生都出现流感发烧咳嗽,连其中考试都没参加,被隔离了。那就要吃些清热排毒的食物。青萝卜性凉,可以化痰清热,下气宽中,有解毒的功效。橙子皮含丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进新陈代谢,提高的抵抗力。加进青萝卜里一起凉拌,味道更清香味美。 青萝卜性凉、味辛、甘,入肺、胃经; 具有消积滞,化痰清热,下气宽中,解毒的功效;
  2. #甜味#红枣木耳汤
    作者:食·色
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    #甜味#红枣木耳汤
    红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳,其补益、滋养的作用增强,并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿,亦可作脾胃虚弱,气血不足、营卫不和,心悸,乏力、贫血、崩中漏下、高血压等症的辅助治疗。 夏日最易耗损阴液,这道红枣木耳汤,正好可以生津液,补虚损
  3. 白玉菇蒜苔炒蚬子肉
    作者:阿娟
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    白玉菇蒜苔炒蚬子肉
    白玉菇有镇痛,镇静,化痰止咳的功效,营养丰富,口感脆嫩,蚬子鲜香美味,非常好吃的一道菜。
  4. 滋补元气汤#虫草花玉米山药胡萝卜龙骨汤#创建:(5/元~2017)
    作者:Bigblue
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    滋补元气汤#虫草花玉米山药胡萝卜龙骨汤#创建:(5/元~2017)
    虫草花是人工培育的蛹虫草,有相当高的营养价值,据说有六大功效。常食虫草花,可清润滋补肝肾,补精髓,益筋骨,止血化痰,加上龙骨、玉米、山药、胡萝卜等,具有健脾胃,补益肝肾,补益筋骨,提高免疫力,防心脑血管病,防癌抗癌,抗衰老,益寿长寿。是一道清补温润的佳品菜肴,适合秋冬季节食用的一碗好汤。
  5. 冰糖枸杞烤梨
    作者:Dr龙
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    冰糖枸杞烤梨
    滋润你的喉,清爽你的舌,道不尽的美味。清甜滋润的冰糖烤梨具有清肺热,化痰止咳的功效。此方子是和女友一起动手完成的,复刻了美食达人胸有成竹的方子。
  6. 红烧肉炖白萝卜
    作者:美食计划
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    红烧肉炖白萝卜
    白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。 搭配红烧肉吃不仅味美,而且可以吸收油脂,还可以增加食欲;对养胃和消化又有很好的作用;另外常吃白萝卜还可以有美白的作用哦;多吃好处实在太多了;
  7. 冰糖雪梨
    作者:美术馆小当家
    1844 233
    冰糖雪梨
  8. 炒牛肉也可以温婉清雅➕白百合小炒牛肉
    作者:阿晨悠悠
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    炒牛肉也可以温婉清雅➕白百合小炒牛肉
    鲜百合味道清甜营养丰富,是阿晨很喜欢的食材。平时常用的做法有百合南瓜羹,西芹炒百合,蜜蒸百合等,今天阿晨做了一道特别点的百合菜~百合炒牛肉。 百合味甘质润,香甜可口,不仅含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素,还含有多种生物碱,有良好的营养滋补功效。中医认为,百合具有养阴润肺、清心安神等功效,常用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症的食疗。牛肉补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风,含有丰富的蛋白质,色氨酸含量较多,适用于气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩的人食用。百合与牛肉合用,养心安神的功效更为显著。 以上摘自百度,嘿嘿😁。 感兴趣的宝宝们,快来看看吧😁
  9. 百合薏米糊
    作者:惠尔宝破壁机
    702 85
    百合薏米糊
  10. 金桔酱
    作者:皓妈玟玟
    1404 225
    金桔酱
    金桔能理气,化痰,止渴,消食的作用,听说还有增强机体的抗寒能力,防治感冒。这简单自制的金桔酱可以兑水喝,也可以当果酱加面包吃,很方便。
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