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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“751”个清肺止咳相关菜谱
  1. 辣根海蛎子#人民的美食#
    作者:月色家的小厨房
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    辣根海蛎子#人民的美食#
    海蛎子含80%-95%的碳酸钙、磷酸钙、镁、铝和氧化铁等成分、性味咸、涩、凉、有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精止带等功效……
  2. 椰王乌鸡汤
    作者:熙熙
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    椰王乌鸡汤
    风高物燥的秋冬季节,就会为家人煲一些清肺润燥的汤水,这个椰王乌鸡汤加了玉竹和红枣煲出来的汤水清甜味美,椰香四溢,更加清润滋补
  3. 莲蓉馅花朵面包
    作者:简单
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    莲蓉馅花朵面包
    我觉得莲子真的是个好食材,夏天吃点莲子,清心又清肺哦。我用莲子做成莲蓉馅,包入面包作馅,做成花朵形状,又香又软又甜还挺好看的,把我家小朋友的玩伴看呆了,用来做主食真心不错。 用烤箱烤面包,远离了油烟,远离了明火,厨房干干净净的,卫生又易清洁,一次可以做多一点,真的是懒人做法,夏天吃个面包作主食,来点靓汤,再炒个菜,卫生、有营养,又方便哦。 莲子类做的食材,尤其是面包,我们全家都喜欢哦。
  4. 蚝仕咸骨菜干粥
    作者:陀螺妈妈zjr
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    蚝仕咸骨菜干粥
    这是一道相当浓厚老广味的下火靓粥!特别广州的大街小巷都有它的身影,为何这么受欢迎?因为它有润燥滋阴,同时还有清热润肺、化痰止咳等功效! 猪骨含有钙、磷、铁等元素,蛋白质与产生的热量也高于猪肉。 菜干含粗纤维,可溶性蛋白、脂肪油、多种维生素,能养心调血,除烦止渴有消燥除热、通利肠胃、下气消食的作用。 蚝仕:滋阴益血,清热除湿。具提高免疫力,抗衰老之功效!兼备“海中牛奶”之美誉! 夏天最美不过这道美味可口的咸骨蚝仕菜干粥了!
  5. 雪梨肉饼汤
    作者:妖妖原创美食
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    雪梨肉饼汤
    雪梨 味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,雪梨煮过之后软软的,很好吃,和猪肉结合一点也不维和,更不是黑暗料理系,整体口感清甜微咸,鲜美的很,孩子特别喜欢吃。
  6. 洋葱油爆虾
    作者:爱生活的馋猫
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    洋葱油爆虾
    八月中旬开海了,鱼虾蟹价格都下降了不少,赶上季节赶紧尝下鲜,买了一斤多的大虾回来做油焖虾。翻翻冰箱还有半个洋葱,拿出来切丝一块儿焖了,家里老小都十分爱吃,一斤多的虾上桌没多会儿就吃得一干二净,孩子还说让我第二天再做。虾很有营养,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,虾壳还能补钙。小时候吃虾是直接带壳一块儿嚼着吃的,那时也没吃过钙片,但是也从不抽筋。虾的蛋
  7. 舌尖上的翡翠碧玉——陈醋腊八蒜
    作者:年年有小小鱼
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    舌尖上的翡翠碧玉——陈醋腊八蒜
    腊八节食俗:腊八蒜。紫皮大蒜,陈醋,低温腌制。
  8. 【cathy边吃边营养】青笋炒木耳
    作者:Cathy
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    【cathy边吃边营养】青笋炒木耳
    无论是青笋还是木耳,都是我们家庭餐桌上非常常见的食材,从营养学的角度来说,cathy认为这两种食材本身都具有较高的营养价值,青笋作为绿色蔬菜,可以被纳入到我们的日常蔬菜摄入量中,而木耳除去自带的营养之外还具有清肺的功能,所以今天cathy把两者结合,为大家带来一道非常营养美味的青笋炒木耳~
  9. 小寒节气 润肺止咳来只烤梨
    作者:胸有成竹1966
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    小寒节气 润肺止咳来只烤梨
    烤梨是寿县特色小吃,当地民间流传着“感冒咳嗽不吃药,吃吃烤梨就见好”的说法。烤梨酸酸甜甜的,味道清甜,可以止咳化痰的功效,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质,能加速排除体内有害物质。烤梨可以止咳化痰,梨水质地很稠,味道清甜,梨肉软如棉花。 此篇是实践篇,先和大家分享一下,以后会在实践中不断摸索学习,把新的经验分享给大家。
  10. 养生南北杏菜干龙骨汤
    作者:恩猪
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    养生南北杏菜干龙骨汤
    白菜干性微寒,味甘。有养心调血、清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热等功效。 南北杏就是南杏仁和北杏仁,南杏仁又名甜杏仁,不作药用,但其富含维E和不饱和脂肪酸,能润肺平喘、生津开胃、润大肠等功效,如有肺病、糖尿病、高血压、高血脂的患者能长期食用,对身体健康大有裨益。 北杏仁又名苦杏仁,因含有氨基酸,能祛痰宁咳、润肠,与南杏仁同样具有平喘止咳之功效。但具有一定的毒性,每次食用量不能超过10g。 这道汤适合日常饮用,也适合感冒流行期间,痰多咳嗽时喝。是一道很好的养生汤水。
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