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家常菜

家常菜

家常菜的家常做法,共“1000”个家常菜相关菜谱
  1. 软炸鲜蘑
    作者:霖的吃货铺
    1229 599
    软炸鲜蘑
    第一次吃这道菜,还是在一家东北菜馆。第一次知道,原来平菇还有这种吃法……😃😃
  2. #猪年#莲藕炒肉
    作者:敏茹意
    1924 854
    #猪年#莲藕炒肉
    连藕炒肉特别好吃,味道超级棒,很下饭,全家人都喜欢!
  3. 金钱蛋
    作者:苒澄
    6102 2795
    金钱蛋
    金钱蛋,也叫铜钱蛋,一个快手下饭菜, 简单方便,味道也超赞
  4. 青椒炒鸡蛋
    作者:茹絮
    6493 2563
    青椒炒鸡蛋
    大家都知道鸡蛋是很好营养品,价格低廉,而且可食用的对象非常的广泛,鸡蛋营养丰富,含有优质的蛋白质,而且易于被孩子吸收利用。而鸡蛋除了维生素C含量较低之外,几乎含有人体所需的全部营养特质,而青椒具有低糖、低脂、多纤维素的特点,是一种天然的低热量食物,青椒富含维生素,能增加饭量,增强体力,还可以治疗咳嗽、感冒,青椒炒鸡蛋两者搭配,功效相辅相成,更有助于身体的吸收。
  5. 秘制鸡爪
    作者:柠檬果儿mzj
    2731 711
    秘制鸡爪
    鸡爪的营养价值比较高,它含有丰富的钙质及胶原蛋白,适当的食用不但能够软化血管,同时还具有美容养颜的功效呢。鸡爪中含有的钙质及胶原蛋白非常丰富,食用后能够软化血管,降低人体中的血脂和胆固醇。同时,鸡爪还具有美容的功效,可以增强肌肤的张力、消除皱纹。
  6. 番茄金针菇豆腐汤
    作者:茹絮
    6444 3675
    番茄金针菇豆腐汤
    分享一款适合冬季喝的汤,食材简单,做法易学,几分钟就能搞定的快手家常菜,番茄不仅味道鲜美,营养超级丰富,因此被称为“神奇的菜中之果”,金针菇、豆腐、番茄三者搭配,不仅营养美味,暖心又暖胃。
  7. 蒜蓉菠菜
    作者:祯祯宝贝
    4218 1744
    蒜蓉菠菜
    菠菜中含有多种维生素及微量元素,具有养血止血、敛阴润燥等功效。菠菜中的胡萝卜素在被人体吸收后可转化成维生素A,维生素A可以维护上皮组织细胞的健康,促进蛋白质合成和骨骼分化,提高身体免疫力。菠菜中含有大量的抗氧化剂,可促进细胞增殖,延缓衰老。菠菜中还含有铬和一种类似胰岛素的物质,作用和胰岛素相似,保持血糖稳定。经常吃菠菜可以保护视力,改善肤色,预防缺铁性贫血。
  8. 韭菜炒豆腐
    作者:茗茗爱美食
    7028 852
    韭菜炒豆腐
    韭菜中含有植物性芳香能促进食欲,且暖胃消食,豆腐富含蛋白质又能补钙,韭菜炒豆腐食材虽然简单,营养却很丰富!
  9. 天气转凉,煲一锅莲藕排骨汤暖暖胃吧
    作者:便当先生
    1493 985
    天气转凉,煲一锅莲藕排骨汤暖暖胃吧
    莲藕排骨汤是一道传统名菜,属于鄂菜系,制作原料主要有猪排骨、莲藕、盐等。是千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名菜。
  10. 捞汁手撕拌菜
    作者:木易厨房
    1231 656
    捞汁手撕拌菜
    最营养、最健康的饮食方式,非常适合素食主义,及减肥纤体、爱美人士食用。
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