剁椒金针菇

剁椒金针菇

金针菇的营养十分丰富,而且它富含氨基酸,尤其是赖氨酸的含量非常高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能,小朋友可以多吃一些。而且金针菇还具有很好的抗癌作用,所以说金针菇真的是既物美又价廉。 金针菇无论是炒着吃、煮着吃、蒸着吃都非常好吃。它入口爽滑、口感独特,非常受大家的喜欢。 今天就来做一份剁椒金针菇,对于喜食辣的人来说,这道菜简直超级对胃,超级下饭。而且这道菜做法简单,用蒸的方式更健康,真的是一道厨房小白也可以轻松制作的超简单、超快手的家常菜。

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食材

  • 金针菇 300g
  • 剁椒 2大勺
  • 蒸鱼豉油 1勺
  • 食用油 2大勺

步骤

剁椒金针菇,准备食材。

1. 准备食材。

剁椒金针菇,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 234'>金针菇</a>切掉底部,撕成细条,清洗干净。

2. 金针菇切掉底部,撕成细条,清洗干净。

剁椒金针菇,金针菇沥干净水份,平铺在盘子中。这里最好用一个深盘,以防金针菇在烹制过程中出水溢出。

3. 金针菇沥干净水份,平铺在盘子中。这里最好用一个深盘,以防金针菇在烹制过程中出水溢出。

剁椒金针菇,依个人口味加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 803'>剁椒</a>。

4. 依个人口味加入适量剁椒

剁椒金针菇,淋入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>。

5. 淋入1勺蒸鱼豉油

剁椒金针菇,蒸烤箱水盒中加满水,选择鲜嫩纯蒸模式蒸5-8分钟左右。

6. 蒸烤箱水盒中加满水,选择鲜嫩纯蒸模式蒸5-8分钟左右。

剁椒金针菇,蒸好的金针菇淋上两勺热油。油一定要完全烧热,趁热浇在金针菇上,才能完全的激发出食材的香味。

7. 蒸好的金针菇淋上两勺热油。油一定要完全烧热,趁热浇在金针菇上,才能完全的激发出食材的香味。

剁椒金针菇,因为剁椒和蒸鱼豉油中都含有盐,所以我没有额外加盐,口味重的可以依个人口味酌情添加。

8. 因为剁椒和蒸鱼豉油中都含有盐,所以我没有额外加盐,口味重的可以依个人口味酌情添加。

剁椒金针菇,是不是超级简单,全程十分钟搞定。金针菇的爽滑,加上剁椒的酸辣,非常过瘾,下饭又好吃,相信你一定会喜欢的。

9. 是不是超级简单,全程十分钟搞定。金针菇的爽滑,加上剁椒的酸辣,非常过瘾,下饭又好吃,相信你一定会喜欢的。

菜谱创建于:2018年11月23日 10:10

应季菜肴

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