芝麻酱花纹吐司

做了好多黑芝麻酱，为了消耗一些，所以最近经常做一些黑芝麻酱吐司。黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的功效。所以多吃黑芝麻对身体，是很有好处的。

黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的功效。所以多吃黑芝麻对身体，是很有好处的。

芝麻大家都不陌生，有黑白两种。今天来说说黑芝麻。黑芝麻含有大量的蛋白质和脂肪以及多种维生素和矿物质，补肝肾益精血润肠燥，还能增加体内黑色素含量，促进头发的生长。好处这么多当然要常吃，我家是经常做成芝麻酱直接吃或者抹在馒头、面包上当沾酱。吃多了家人也嫌腻，所以我也会拿来直接做面包，既有芝麻的香味又能换个口感，当早餐很不错哦。

喜欢喝豆浆，老式的豆浆机会产生豆渣，用豆渣来制作烧饼，里面加入芝麻酱，既好吃又补钙，加入豆渣的烧饼更加酥香。

老北京的小吃之一芝麻酱烧饼，口感表面酥脆，内里柔软好吃～

为了消耗家里的芝麻酱所以做了这个火烧，却给了我不一样的惊喜……

芝麻酱拌的意面，你可能没有吃过，来跟我学学吧，很香很香

芝麻酱含有的多种人体必需的氨基酸，与维生素B1、和维生素E一同在人体中产生作用，能够促进人体的新陈代谢。常吃芝麻酱有健脑益智、补血补钙、强身健体、延年益寿的作用。芝麻酱中含有的铁和维生素E是可帮助人体预防贫血、活化脑细胞。一般素食者、脑力工作者更应多吃芝麻酱。 参考月龄：2岁以下取少量拌菜、拌面吃或者涂薄薄一层在面包上，太厚容易噎着。

雪白的面团做出筋道爽滑的拉条子，跟正宗的兰州拉面比缺少主要的蓬灰，这款简单上手又健康的民间拉面您一定会爱上！超级Q弹好吃，嫩嫩滑滑。调好的芝麻酱用来拌凉菜也好吃，黄瓜、菠菜、油麦菜、茼蒿、豇豆之类的都行，都好吃。

诶？芝麻酱原来能自己做啊，而且有那么简单！对的，的确很简单，而且各方面都比店里的更好，比如说可以按照自己的口味来调节咸度，还有材料都可以在家里找到（也有超便宜）🌞 不要再浪费钱去超市里买了，也不要再吃他们又咸又油的酱了，自己做一个更健康更好吃的吧！