凉菜沙拉

天气越来越热，我贼喜欢吃肉，可天热又没胃口，今天突然想起了蒜泥白肉，我在原食谱的基础上又加了点生菜和黄瓜丝，会更开胃爽口一些

好吃 好吃 非常好吃的 一道美味

凉拌菜可以说是夏季的宠儿，清粥、小菜搭配上面食，妥妥的美餐一顿！

糙米是内保护皮层完好的稻米籽粒，其瘦身效果显著，与白米相比，糙米维他命、矿物质与膳食纤维含量更丰富，被视为是一种绿色的健康食品 鸡蛋营养成分相当丰富，富含蛋白质，易为机体吸收，利用率高达98％以上 这款沙拉基本上提供了一餐必须的营养元素，碳水化合物+膳食纤维+矿物质+蛋白质+维生素b族等等 从此营养都在这一碗，再也不用担心营养不良啦~

隔夜吃不完的冷饭，最合适做的就是蛋包饭了，不需要什么特备昂贵的食材。只要打开冰箱，里面有什么食材就可以用什么食材来炒个饭，然。香喷喷的炒饭，和着煎蛋皮一起吃，别有一番风味哦！我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~

家里有剩米饭，不要浪费了哦，借助家里的烤箱，把它变成美味好吃的鸡蛋米饭杯，好吃好看又有趣~

做法简单，造型萌萌哒一款快手三明治。小朋友灰常喜欢。而且对小朋友来说，吃起来很方便。

嗨，我是小鹿! 童鞋们都开始放寒假了吧~ 又可以跟约好朋友逛吃逛吃，玩耍一整天！ 还在工作的童鞋也别羡慕，马上也要放年假啦~ 每次吃汉堡，总会想起自己儿时和朋友约好，放学一起去吃汉堡喝可乐的日子~ 现在有空了就会和老白拉着手一起去吃，哈哈有种变年轻的感觉~ 之前教大家做过大汉堡，这期就来教你们做迷你小汉堡吧！ 一口一个，特别萌的那种！ 把新鲜的牛肉、大虾和蔬菜结合在一起，味道超级赞，鲜嫩多汁！ 每咬一口，都像回到小时候，洋溢着满满的幸福感~ 大朋友小朋友，一定都会喜欢哒~ 一起来看看视频吧~

家里正好有半颗花菜，想到曾在电视上看到用花菜做披萨饼底的，试了试！无奈花菜量少了点，所以索性做了几个mini披萨，还不用切了，方便！

这道菜是创新菜，非常受欢迎！在节日里最为宴客菜也是很讨喜的。所谓的金丝是用土豆做成，也是蛮考验刀功的哦，要切得很均匀，粗细要尽量一致，还有不能太粗也不可过细，需要耐心的完成。