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生菜

生菜

生菜的家常做法，共“1000”个相关菜谱
  1. 蚝油生菜
    作者：-薄荷糖的味道-
    213863 44509
    蚝油生菜
    🔥爆好吃！3分钟做出比肉还要好吃的蚝油生菜❗️低卡又健康！好吃到尖叫💥💥💥 一到夏天就喜欢吃素，今天花3分钟时间做了一道比肉还要好吃的盘蚝油生菜，简单又美味！
    2.
  2. 蚝油生菜
    作者：妙江南
    106659 14509
    蚝油生菜
    生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
    3.
  3. 蚝油生菜
    作者：小赖享食厨房
    79474 4843
    蚝油生菜
  4. #咸味##养生菜#凉拌秋葵
    作者：枭笑h
    12675 4533
    #咸味##养生菜#凉拌秋葵
    秋葵营养非常丰富，有保护肝脏，帮助消化，提高人体免疫力，超强补钙，健身补脑功效。 一道养生菜，喜欢的一起做起来呦～
    5.
  5. 好吃的轻食水煮菜，蒜蓉淋生菜
    作者：阿德厨房
    23092 4185
    好吃的轻食水煮菜，蒜蓉淋生菜
    生菜白灼后很清甜，再淋入蒜蓉，非常美味，而且适合减肥轻食的朋友，如果拍高热量，可以把蒜蓉分开，吃多少淋多少。
    6.
  6. 生菜就要这样做，美味下饭又不失营养
    作者：小圆食记
    7834 3441
    生菜就要这样做，美味下饭又不失营养
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 生菜性质甘凉，微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、抗癌、美白，减肥等等诸多功效。 由于生菜性凉，所以在冬天吃最好配合温热的食材，比如生姜来中和其凉性。 ★★★★★ 创意指数 白灼生菜
    7.
  7. 蒜蓉生菜
    作者：媱铭麻麻
    11382 2911
    蒜蓉生菜
    生菜的做法多多，炒的，煮的，今天换种做法拌蒜蓉吃，很香哦
    8.
  8. 美容养颜养生菜 黄豆煲猪手
    作者：胸有成竹1966
    10239 1656
    美容养颜养生菜 黄豆煲猪手
    猪手富含丰富的胶原蛋白，常吃它可以美容养颜。
    9.
  9. 蚝油生菜
    作者：绿色厨房1542
    51426 1491
    蚝油生菜
  10. 蒜蓉生菜
    作者：紫色勿忘我美食
    15868 884
    蒜蓉生菜
    很简单的一道家常菜！没啥好写的😂😂
    11.
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