炸鱿鱼圈

香酥好吃又容易做，直接吃或者蘸番茄酱都好。就是今年的鱿鱼要十几块一斤，涨价涨得好离谱。鱿鱼须可以炒着吃，或者也同样炸一下都行。

鱿鱼有N种做法，鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。酥炸鱿鱼圈，味道好吃却做法简单。

每次逛街时，大街小吃摊卖各种好吃的油炸食品，而我最喜欢的是炸鱿鱼圈。但是考虑到外面的油并不健康，还是在家自己动手做，既经济又美味。鱿鱼圈色泽诱人，外酥里嫩，配上番茄酱，好吃的停不下嘴哦！

老妈过生日和我说想吃鱿鱼圈

每逢过年胖三斤，马上给自己安排上减脂美食咯，今天的无油炸鱿鱼圈，特别适合现在的我，无油低卡低热量，多吃不怕长胖～

这道菜是我的拿手菜，鱿鱼我们全家都爱吃，无论是煎，烤，炒，炸味道都是美美的。

小朋友每次出去玩都会点一盘鱿鱼圈吃，这次去超市买了一包冷冻的生鱿鱼圈，自己在家炸，更放心给孩子吃。

说到鱿鱼，你们第一个想到是不是深夜鱿鱼？铁板还是辣炒，尤其是烧烤摊上的鱿鱼，甚受“夜猫子们”的喜爱，走上前，一串串烤香的鱿鱼，让人如痴如醉。不过路边摊的食材新鲜程度，卫生状况着实令人担忧。 呐，今天，囡姐就在家做这道香酥鱿鱼圈，让你们享受鱿鱼独特口感的同时，不再为它的食材新鲜程度和卫生状况担忧了。

酥脆香，外酥里内的黄金鱿鱼圈，吃一个停不下来，爱吃多少就炸多少！

鱿鱼这样做比炒的更好吃，外酥脆里脆嫩，一盘不够吃。