豆皮木耳蛋花汤

豆皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜，可鲜吃或晒干后吃，其含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等多种营养元素，浓缩了黄豆中的精华，可增进骨骼发育，是豆制品中的营养冠军。家人都喜欢吃豆皮，尤其是做成汤，营养，美味，清淡。

竹荪，自古就列为“草八珍”之一，营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，搭配鸡汤，向来完美，满满夏天滋味。7、8月份是竹荪上市的季节，用来炖鸡，营养超丰富，口感鲜美又脆爽，布满细孔的海绵状竹荪，能吸收各种鲜美的汤汁，一口吃下去，滋味极其丰盛、真的是妙不可言。

好喝又有营养，东北木耳是宝，多吃对身体好哦

木耳蛋花汤，鲜香味美，营养丰富！

木耳蛋花汤爽口鲜美，具有排毒养颜、滋阴润肺的功效！

木耳蛋花汤可以为人体补充营养，提供能量，另外木耳中的铁元素含量较高，具有很好的补血功能，特别是缺铁性贫血的女性食用木耳后能起到补血益气的作用，所以营养不良、贫血等人群应常喝木耳鸡蛋汤来滋补身体。

一碗热汤下肚，妥妥哒。

一碗养身汤，营养丰富，养心补铁还补钙，冬季养生简单美味。

木耳蛋花汤，营养丰富，味道鲜美！

木耳蛋花汤，冬天来一碗，暖心又暖胃。