一锅两吃-老鸡慢炖

小火慢炖那味道鲜呀

此白斩鸡的烧法非正宗杭式白斩鸡的做法 纯属自创，味道也是棒棒哒

今天这锅猪蹄贡献挺大的，成了一锅汤再加一锅肉，做法简单也就不必多铺垫。倒是这回的汤料就讲究了不少，除了猪蹄吊了汤底，另加了油发鱼肚和水焯鲍鱼仔，冬令进补也算是到位了～

最爱的就是一锅炖，几样食材切洗好扔进锅内一锅煮出美味，没有比这个再美味的了，有时很懒就特别想这样吃

天冷了喜欢这样一锅端，即好吃又方便，主要还营养，✌✌✌✌✌✌

粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，但是因为粉条含铝很多一次不宜食用过多。

窗外冰天雪地 来一锅热乎乎的 炖菜 配碗米饭 吃得舒舒服服

这道菜一共有四个特点：美味、健康、营养、简单。

板栗配鸡肉，强身健体的美味佳肴。 板栗又叫栗子，是一种补养治病的保健品 。 栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。栗子对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。老年人常食栗子，对抗老防衰、延年益寿大有好处。 鸡肉的营养价值、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。