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好下饭虎皮鹌鹑蛋青椒
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好下饭虎皮鹌鹑蛋青椒
的家常做法,共“
2000
”个
好下饭虎皮鹌鹑蛋青椒
相关菜谱
好
下饭
—
虎皮
鹌鹑
蛋
青
椒
作者:瘦子王小胖
1436
84
深秋,这几天杭州的天气非常的美好,天气好,胃口也就好。每天琢磨着能多吃点饭,长点脂肪好过冬,毕竟我是个瘦子。翻箱倒柜就是为了找吃的。看到上次做番茄炒蛋留下的鹌鹑蛋,就寻思着吃掉它,这不找了一个青椒,为了方便放一勺郫县豆瓣酱,一个狠狠下饭的菜就成型了。
糖醋
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:心在乌云上2013
6066
391
鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。被认为是"动物中的人参"。这道糖醋鹌鹑蛋,鹌鹑蛋炸得起酥皮,裹上糖醋汁,吃起来酸酸甜甜,口感很不错。
糖醋
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:朵妈Why
4420
333
鹌鹑蛋被誉为动物中的人参,其营养价值贵如黄金,但鹌鹑蛋不可与香菇、猪肝一同食用哦! 参考规格:一勺=5ml
糖醋
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:苗兒
3171
298
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:狼之舞
1989
122
鹌鹑既有鲜美的味道,又有着丰富的营养。它是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及心血管病、肥胖病患者食用。
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:平古遥城县
1791
63
原来做虎皮蛋都是用鸡蛋,而这识用鹌鹑蛋做,这样做出来的虎皮鹌鹑蛋一口一个,超级好吃
香辣
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:woli宝贝
9931
2048
茄汁
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:厨房里的小幸福
3653
426
酸甜口是孩子们的最爱,鹌鹑蛋蛋白质丰富非常适合孩子们吃,两者结合岂不更受欢迎!😊
香辣
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:后来的后来--wh
3009
241
香辣虎皮鹌鹑蛋营养丰富,美味诱人,一口一个哦😊
家烧
虎皮
鹌鹑
蛋
作者:桐小宝妈妈
2155
165
虎皮就是酥皮 我想没有多少人可以抵挡酥皮的诱惑 人间真味其实就在于家常 如何把简单的东西做的有花样 就要看看你有没有花时间去琢磨 鸡蛋的吃法有很多也很简单 今天这个虎皮鹌鹑蛋做法就复杂了一些 多了一步油炸 不过成品真的很好吃不会让你失望 哦对了 鹌鹑蛋它适合体质虚弱 营养不良以及气血不足者食用 不过再好的食物都不可多贪哟
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