美容养颜

冬瓜薏米汤可以清热解毒、利水消痰、除烦止渴，以及可以解暑、去湿等，常喝还可以治疗慢性疾病。

香甜软糯，养颜美容，补血的一款粥品！

这一阵子吃肉，留下不少肉皮，来做皮冻，临吃时候放点香菜，蒜泥，生抽，醋，白胡椒粉，香油拌一拌非常香，嫩滑。

今天给大家分享一款特别好喝的糖水，俗话说：女人要美，注意补水，这话说的太有道理了，而且这款糖水所用的食材对皮肤都非常有好处的，木瓜富含维生素C和木瓜酵素，具有很强的抗氧化能力，美白护肤抗衰老；桃胶可以保持皮肤的弹性和光泽，是很好的养颜品；牛奶具有天然的保湿效果，牛奶中的乳清可以去除黑色素，美白润肤。这三种食材放在一起炖，是非常好的美容糖水，美白祛斑抗衰老，效果杠杠的。

牡蛎又叫海蛎，被称为“海里的牛奶”，富含蛋白质，而且锌含量非常高，豆腐补钙又容易消化，牡蛎豆腐汤不仅味道鲜美，而且营养非常丰富！

含丰富的胶原蛋白，常食可以养颜呦～

今天与大家分享的这款蒜蓉粉丝蒸鲍鱼，应该算是最简单家常的吃法，无论是家庭聚餐还是宴客，都倍儿有面子的，下面我们一起来制作吧！

女人嘛，总是要对自己呵护有加才对，所以日常保养不可偷懒哦，炖品吃起来。

说到牛肉一年四季，一日三餐都适合的食材，我们全家人都喜欢牛肉，无论问呢吃都喜欢，今天与大家分享一道洋葱杏鲍菇炒牛肉，做法简单快手，牛肉香嫩可口，下面我们一起来制作吧！