蛋煎馒头片

蛋煎馒头片

早上起来做一道蛋煎馒头片,不仅简单不费事,而且好吃又营养,可搭配牛奶、酸奶或者麦片等作为早餐

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食材

  • 馒头 2个
  • 鸡蛋 2个
  • 黑芝麻 少许
  • 植物油 适量
  • 1/4小匙

步骤

蛋煎馒头片,准备好食材

1. 准备好食材

蛋煎馒头片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 504'>馒头</a>用刀切成1cm左右的厚片

2. 馒头用刀切成1cm左右的厚片

蛋煎馒头片,
<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>磕入碗中,加入1/4小匙盐,打散成均匀的蛋液

3. 鸡蛋磕入碗中,加入1/4小匙盐,打散成均匀的蛋液

蛋煎馒头片,平底锅中倒入适量油烧热

4. 平底锅中倒入适量油烧热

蛋煎馒头片,
将馒头片放入蛋液中,均匀地裹上一层蛋液

5. 将馒头片放入蛋液中,均匀地裹上一层蛋液

蛋煎馒头片,
裹上蛋液的馒头片放入平底锅中

6. 裹上蛋液的馒头片放入平底锅中

蛋煎馒头片,每片馒头片上撒上少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 668'>黑芝麻</a>,小火慢煎

7. 每片馒头片上撒上少许黑芝麻,小火慢煎

蛋煎馒头片,煎至一面金黄后,翻至另一面继续煎

8. 煎至一面金黄后,翻至另一面继续煎

蛋煎馒头片,
翻面后,另一面也撒些黑芝麻,继续煎至金黄色即可

9. 翻面后,另一面也撒些黑芝麻,继续煎至金黄色即可

蛋煎馒头片,
装盘即可,非常方便快捷哦

10. 装盘即可,非常方便快捷哦

蛋煎馒头片,早餐来一份,好吃

11. 早餐来一份,好吃

蛋煎馒头片,成品

12. 成品

蛋煎馒头片,成品

13. 成品

小贴士

  1. 1、煎馒头片的时候,全程小火,以防火大蛋液一下煎糊了;
  2. 2、煎的时候尽量选用不粘锅;
  3. 3、煎好的馒头片可搭配番茄酱或者沙拉酱一起食用,看个人喜好。
菜谱创建于:2017年06月01日 13:03

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