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孕产食谱

孕产食谱

孕产食谱的家常做法,共“1000”个孕产食谱相关菜谱
  1. 电饭锅蛋糕
    作者:饼干熊
    6513 1771
    电饭锅蛋糕
  2. 淡奶油蔓越梅蛋糕
    作者:涛涛妈咪的西点屋
    1558 242
    淡奶油蔓越梅蛋糕
  3. 免炒无油无糖~清甜绿豆冰糕
    作者:敏茹意
    2665 330
    免炒无油无糖~清甜绿豆冰糕
    此方做出的绿豆冰糕口感冰爽细腻又绵软,消暑减脂热量低……应该是你喜欢的那款
  4. 花生糖
    作者:球球-爱厨房
    1951 200
    花生糖
  5. 金桔蜜
    作者:0 夏天0
    1522 225
    金桔蜜
    金桔的季节,煮一罐金桔蜜来冲水喝~金桔抗炎、去痰、助消食、降血压、理气止咳~
  6. 枇杷膏
    作者:丢丢1314
    3192 229
    枇杷膏
  7. 老母鸡汤
    作者:百音诗奇
    28016 1725
    老母鸡汤
    鸡肉的蛋白质含量比较多,而且比较容易被人体吸收,常吃会有增强体力,强身状体的功效,鸡肉脂肪含量不是很高,所以不用担心会发胖,适量食用对人体是好的。食补最好是选用老母鸡,因为老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。 在中国相信每个母亲坐月子的时候都喝过各种鸡汤 ,这是传统习俗,也不知道是从什么时候开始,说是产后马上喝老母鸡汤会导致奶水不足! 但是在产后一周之后还是可以喝的,毕竟老母鸡是最好的补体虚食材之一。 坐月子的时候还是不要吃太多的调料,这款鸡汤只加了补血的大枣和枸杞,保留鸡汤的原味,健康又营养。
  8. 爆浆抹茶麻薯
    作者:尖尖_实验室
    1769 233
    爆浆抹茶麻薯
    一口下去超!级!满!足!
  9. 沙丁鱼咸奶油泡芙
    作者:熊妈
    6212 105
    沙丁鱼咸奶油泡芙
    总吃甜的泡芙,吃腻了。今天咱们换换口味。我做的咸口味儿的,味道还是不错的,外脆内软,加上沙丁鱼,美味极了。
  10. 鸡蛋仔
    作者:烘烤达人_小艺
    3190 394
    鸡蛋仔
    经久不衰的香港街头小吃!香港流行几十年的街头小点心,以北角鸡蛋仔最为出名。
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鯷鱼的做法
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一人食的做法

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