马蹄玉米茅根红萝卜煲瘦肉汤怎么煲

马蹄玉米茅根红萝卜煲瘦肉汤怎么煲

1.瘦肉洗净切成片,就可以准备入锅了。

2.玉米切段,马蹄去皮切成块,茅根泡发洗净。红萝卜去皮洗净切成块

3.砂煲中倒入适量清水烧开,水开后放瘦肉,煮出残余的血沫后,打尽浮沫。

4.放生姜片马蹄、玉米、茅根入锅,小火煲大约25分钟左右,放红萝卜块,再煲20分钟左右放盐调味即ke

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2020年03月12日 17:13

玉米排骨汤怎么煮才有味道?

食材挑选很重要

1. 排骨 - 最好用肉排

2. 玉米 - 不能太老,掐起来有水是嫩的,最好用"水果玉米"

3. 料酒

4. 盐, 葱切断, 蒜,姜切片

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2020年03月30日 15:05

谁能告诉我怎样卤猪蹄

  ≮美食原料≯

  猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。

  ≮美食做法≯

  1、猪蹄切块后,用水烫过取出。

  2、将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。

  3、煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。

  备注:


  海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。

谢谢
冷雪兄弟

2020年01月06日 14:10

猪手芸豆汤猪手玉米汤

猪手芸豆汤猪手玉米汤

 

一般来说猪手就是指猪的前蹄子,猪蹄是指猪的后蹄子。猪全靠四只脚行走蹲卧,还承载着笨重的身躯。按中医“以形治形”的食疗观点,食猪蹄能补人(特别是下肢功能衰退的老年人)的两脚,使人步履轻健、腿肌有力。祖国医学还认为,老人一生积劳,肾精虚损,常有腰酸、腿软、驼背、步态蹒跚等衰老现象;又因年迈胃液不足、肺气虚衰、皮肤常现干枯、皱纹、斑点及毛发花白;还因气血弱、活动少,导致肌肉萎缩、疮疡难愈。冬令进补,多吃猪蹄,衰老就可大大推迟。据《随息居饮食谱》载:“猪蹄能填肾精而健腰脚、滋胃液以滑皮肤,长肌肉可愈漏疡,助血脉能充乳汁,较肉大补”。据研究,猪蹄富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B、C、E等,有利于防治脚气病、关节炎、贫血、老年性骨质疏松等疾病。  猪蹄煲得烂熟,皮肉分离,肉绵皮胶,骨髓漏出,入口易化。脱牙的高龄老人,也能饱享此口福。不过,猪蹄属高脂、高胆固醇食物,患有动脉硬化、高血脂、高血压、冠心病和肥胖症者,就不宜多吃。

 

猪手芸豆汤猪手玉米汤

华丽、宝贝

2020年01月03日 10:03

感冒可以喝胡萝卜、玉米瘦肉汤吗?

感冒比较适合吃清淡的,这个还算清淡,感冒要多喝水,注意休息!
玉建芝鑫

2020年01月06日 10:09

番茄薯仔玉米红萝卜瘦肉汤怎样煲??

猪瘦肉切三至四厘米的方块,先用加了料酒葱姜的水焯一下,取出冲去血沫.然后在汤煲中放入切成块的玉米胡萝卜蕃茄小土豆(或者大的土豆切成块也是可以的)再放入猪瘦肉块。添入鲜汤(也可以放入一个浓汤宝或者白水加上高汤精也是可以的)放入葱结姜片。大火烧开小火煲炖一个小时以盐少许生抽调味即可.
常盼

2020年01月06日 10:09

胡萝卜与什么搭配做汤最好?

????

厨友1596958955

2020年08月09日 15:59

玉米胡萝卜汤需要加油吗?

胡萝卜营养极为丰富、如果不加油能充分吸收。无论怎么烹调、建议不要用油。
职先生

2020年01月06日 10:09

玉米猪肉鸡蛋怎样做汤

二两猪肉切薄片,先加水500毫升,煮开;一根玉米切小段,3段,5厘米,另锅煮开;玉米段加入肉汤中,和一起,烧开,打一个鸡蛋花,下锅,开着锅盖,滚了就行。食物就是各自煮熟再混合的技术。
邵淋飞

2020年01月06日 10:09

胡萝卜怎样做才最好

胡萝卜想要更加营养应当与脂肪类1起制作,可以炖肉汤或炒肉1起吃,只有脂肪类食品才会让胡萝卜里的胡萝卜素和维生素A释放出来更容易被人体吸收
灵岩馨乐

2020年01月06日 10:09

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