健康西瓜冰棍

健康西瓜冰棍

夏天热热的,吃点爽快的冰棍! 西瓜,奇异果,椰子牛奶,太简单了~ 又很健康🌞 大人小孩都会爱吃!

Alina

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食材

  • 西瓜 一大块儿
  • 奇异果 一个
  • 椰子牛奶 2勺(~10ml)

步骤

健康西瓜冰棍,先准备好所有需要的材料和装备

1. 先准备好所有需要的材料和装备

健康西瓜冰棍,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 605'>西瓜</a>切开

2. 把西瓜切开

健康西瓜冰棍,挖几勺,放到搅拌机里

3. 挖几勺,放到搅拌机里

健康西瓜冰棍,把它搅拌

4. 把它搅拌

健康西瓜冰棍,把西瓜的汁流出来(这样的话,冰棍会更浓)

5. 把西瓜的汁流出来(这样的话,冰棍会更浓)

健康西瓜冰棍,把肉撑到冰棍模里

6. 把肉撑到冰棍模里

健康西瓜冰棍,如果嫌浪费,可以直接喝西瓜汁或者把它冻成冰块

7. 如果嫌浪费,可以直接喝西瓜汁或者把它冻成冰块

健康西瓜冰棍,把一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2383'>奇异果</a>切开

8. 把一个奇异果切开

健康西瓜冰棍,挖到搅拌机里

9. 挖到搅拌机里

健康西瓜冰棍,和西瓜一样,把汁流出去

10. 和西瓜一样,把汁流出去

健康西瓜冰棍,那一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 113798'>椰子牛奶</a>

11. 那一勺椰子牛奶

健康西瓜冰棍,把奇异果和椰子牛奶加到摸里

12. 把奇异果和椰子牛奶加到摸里

健康西瓜冰棍,放到冷冻箱里,至少两个小时

13. 放到冷冻箱里,至少两个小时

健康西瓜冰棍,拿出来的时候用热水冲一下

14. 拿出来的时候用热水冲一下

健康西瓜冰棍,这样的话,就可以简单地取出来

15. 这样的话,就可以简单地取出来

健康西瓜冰棍,完成!

16. 完成!

健康西瓜冰棍,爽

17. 爽

小贴士

  1. 我用椰子牛奶是因为椰子牛奶很像奶油,吃起来会稍微软一点,而且也很甜—家里没有的话,不用用。
菜谱创建于:2017年06月04日 13:47

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