夏日解暑有神器-糖水罐头来袭
常吃黄桃能起到通便、降血糖血脂、抗自由基、去除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。正值黄桃季,清甜,无添加剂!简单又快手,关
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食材
- 黄桃 适量
- 冰糖 适量
- 水 适量
步骤
2. 用清水冲洗黄桃表面及杂质
3. 清洗干净的桃子用水果瓜皮刀刮去外皮
4. 桃子切成自己理想的样子
5. 切好块的桃子放入电饭煲内
6. 注入适量的清水,使水面与果肉基本持平或高于桃子
7. 电饭煲启动煮饭模式
8. 水煮开的样子
9. 煮至桃子肉软中带硬
10. 关火放入冰糖
11. 待凉透后装入玻璃罐冷藏后装碗食用
12. 想不想来一口呢?
小贴士
- 煮黄桃的时候,水不要放太多,会直接影响桃水的粘稠度。喜欢黄桃半圆的强迫症患者,可以用勺子挖核。具体煮桃子的时候,根据自己切的大小块来掌握。糖量可根据个人喜好增减。做罐头的黄桃选择稍硬一些的口感更好。
菜谱创建于:2018年08月01日 14:00