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鱼虾水产
鱼虾水产
鱼虾水产
的家常做法,共“
1000
”个
鱼虾水产
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蝴蝶虾
作者:木易厨房
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外酥里嫩的蝴蝶虾,大人小孩都爱吃。
萝卜糕
作者:美美家的厨房
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萝卜糕, 是中式传统的糕点,米粉浆中加入腌制好的萝卜丝等材料,上蒸笼蒸制而成的糕点小吃。这种糕点吃法多样,在大小城市都可有卖,价格便宜,好吃又营养。不过,再也没有碰到第一次那种对胃口的萝卜糕了。 第一次吃到萝卜糕,是在广东的一个小街上,偶遇一位推着小吃车的老人,也许是饿了吧,从来不喜欢吃萝卜的我,却对这个看起来极其普通的萝卜糕一见倾心,蒸制好的萝卜糕用一个特制的小铁板慢慢煎香,色泽金黄,外焦里嫩,咸中带着微微的甜,一块下去让你不由得停不下筷子了,很多年过去了,后来也吃过很多的萝卜糕,但是,再也没那么香的了。 玩上美食之后,仔细研究了下萝卜糕的做法,萝卜糕要焦香,绝对是熄火慢煎的功劳,那个小铁板,就是老人家的秘方了。 这次的萝卜糕,我用陶锅煎制,陶锅的蓄热性非常好,慢慢释放的热量使萝卜糕均匀受热,焦脆香嫩,别提多好吃了。
鲫鱼汤
作者:萶天
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汤鲜味美,营养丰富。
糯米控绝不能错过——香烤鱿鱼包饭
作者:美美家的厨房
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街头流行的鱿鱼包饭,让我怎么都吃不厌,不过小小一个就要大几十块钱,吃得真是有点肉疼。 自己尝试着在家里捣腾,试过用锅焖、用烤箱烤。。。多种尝试,终于找到了这个最美味的吃法,做出来的鱿鱼肉质鲜嫩,Q弹又容易嚼烂,孩子也很喜欢哦,刷上少许剁辣椒汁,微微的辣味,开胃极了,如果你没有空气炸锅,那就用煎的方法吧,稍微多费点油
#咸味##鲜美的红烧小鲳鱼#
作者:枭笑h
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鲳鱼肉厚,骨少,其胆固醇含量低,有补益气养血壮骨之功效,特别适合老人与儿童食用。
#吃豆腐#鱼香豆腐
作者:高兴KX
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豆腐是最常见的豆制品,在全国范围内里皆有出产。其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。豆腐的做法很多,我今天做的是独创菜品鱼香豆腐,鲜香软糯,酸甜适口!
酱萝卜
作者:妙江南
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酱萝卜是一种传统时令小菜,也是餐前必不可少的开胃小菜😊
四季豆时蔬丁虾仁小炒
作者:胸有成竹1966
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冬季进补吃多了大鱼大肉,来点爽口的四季豆等时蔬均衡一下膳食结构,让你的体力更佳充沛。
鲜虾玉子豆腐
作者:枭笑h
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简单而美味的佳肴,重要是营养丰富,有豆腐,鲜虾,胡萝卜,我个人认为蒸出来的菜营养流失的少,也是烹饪儿童餐的最佳选择。
日常健身餐减肥餐营养便当
作者:徐疯疯
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健身减脂这回事,总是七分吃,三分练。外卖点沙拉总是太贵,不如自己动手。做好晒到朋友圈,我的教练都来问我怎么做,那就分享一下吧。
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