猕猴桃养颜羹
猕猴桃含有维生素 膳食纤维和矿物质，银耳含有丰富的胶质滋养很好，清心去火的莲子，三款搭配在一起，可以增加免疫力，去火，养颜。
+关注
APP中收藏菜谱
食材
- 银耳 半个
- 猕猴桃 一个
- 莲子 10个
- 水 600毫升
- 冰糖 10粒（可以根据自己的口味增减）
步骤
1. 备好所有的料
3. 银耳泡好去根撕小块。
5. 银耳下锅大火煮开下莲子，煮20分钟
6. 20分钟后，下冰糖和猕猴桃，小火煮10分钟
7. 一碗猕猴桃养颜羹就好了。
菜谱创建于:2017年04月14日 17:34
应季菜肴
