冰镇柠檬西瓜汁
此汁色泽红艳，清甜适口，具有清暑消热的作用是炎夏消暑的好饮料。，这种饮料含有丰富的维生素C，果糖，葡萄糖，蔗糖，维生素B1的含量也较高，并含有多 种氨基酸，磷酸，苹果酸和矿物质等，有消除浮肿，利尿等作用。改善各种炎症，改善白头发、腰酸背痛，特别对肾炎恢复效果好，补充人体必需果糖，抵抗衰老， 防止血管硬化，改善过敏体质。
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食材
- 西瓜 半个
- 柠檬 半个
- 蜂蜜 一勺
步骤
1. 冰镇西瓜半个
2. 西瓜切皮待用
3. 切成小块
4. 去籽后放入榨汁机里
5. 加入一勺蜂蜜
6. 加入5ML鲜挤柠檬汁
7. 打开榨汁机电源打成西瓜汁
8. 炸好汁后过筛倒入公鸡杯中
9. 准备少许冰块
10. 把冰块放入杯子里
11. 长形吸管，打个结，放入杯中
12. 冰镇的柠檬蜂蜜西瓜汁就完成
13. 食时加冰块，清凉而营养丰富
14. 除了加柠檬，还可以加入养乐多等
15. 搅拌机和榨汁机是不一样的设备，自己要分清楚哦.不同的榨汁机会榨出不同的效果
16. 柠檬和蜂蜜的量，完全可以随自己喜好添加，没必要完全照搬
小贴士
- 在喝西瓜汁的时候不同时吃羊肉，螃蟹以及山药。
菜谱创建于:2017年06月30日 22:07
