三明治配沙拉
早餐吃上健康美味的三明治和沙拉，精神一整天哦
2 菜谱
28 粉丝
27 关注
食材
- 切片面包 4片
- 鸡蛋 1个
- 方火腿 半个
- 西红柿黄瓜 各一个
- 沙拉 一小袋
- 盐，油 少许
步骤
1. 将面包的四边深色部分切掉备用，将黄瓜切长片，西红柿切片
3. 在第一片面包上挤一点沙拉，然后将煎好的鸡蛋切成与面包大小的正方形，铺到面包片上，
4. 在鸡蛋上挤一点沙拉，铺上切好的黄瓜片，每一层都要挤一点沙拉，不然后面切的时候每一层会分离
5. 像前面的步骤铺上火腿
6. 铺上西红柿
7. 铺好后，对着四个角切成四个小三角形，
8. 将之前切下的面包片的四个变切成小方块，剩下的西红柿黄瓜切块，可再切一个香蕉，装盘，挤上沙拉酱
9. 完美的三明治配沙拉
小贴士
- 记得没一层面包都涂抹沙拉酱哦，不然切三角形的时面包和馅会分离的
菜谱创建于:2016年05月14日 15:35
