日式亲子面包卷
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食材
- 三明治面包 3 片
- 鹰嘴豆泥 2 汤匙
- 烤红辣椒 1/4 个
- 牛油果 1 个
- 三明治火鸡肉 2 片
- 青苹果 1/2 个
- 花生酱 2 汤匙
步骤
1. 把三明治面包 的边缘切掉。
2. 用擀面杖把面包压平压薄。（也可以用红酒瓶代替擀面杖）
3. 在面包上均匀抹上鹰嘴豆泥 ，在一端放上烤红辣椒 。
4. 把牛油果 切开挖出果肉。
5. 把牛油果碾成泥，可以挤一点柠檬汁来防止变色。加点食盐。
6. 在另一片面包上抹上牛油果酱，然后在一端放上三明治火鸡肉 。
7. 取另一片面包片，抹上花生酱。
8. 把青苹果 切成丝，放在面包上一端。
9. 把所有材料都放好后，就可以把面包卷起来了。
10. 卷好后，切成合适大小的段。
11. 可以把里面的果蔬拉出来一点，让它更好看。
12. 都切好后，就可以装盘了。
菜谱创建于:2017年09月01日 17:11
