豆浆机版姜枣茶
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。还可以促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，对胃溃疡有明显抑制作用。在阴冷的冬日，来上一杯热乎乎的姜枣茶，可以促进末梢血液循环，改善手脚冰凉的现象。
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食材
- 生姜 30克
- 大红枣 10克
- 水 1000毫升
步骤
1. 准备用料
2. 将红枣去核，切成小丁；生姜洗净切小丁
3. 将切碎的红枣和生姜倒入豆浆机中
4. 加水
5. 装上机头，接好电源，启动豆浆功能
6. 豆浆机工作结束
7. 倒一杯
8. 切几片枣放在表面点缀
小贴士
- 生姜要连皮用，以免发散作用太强。
- 这款茶宜于早上饮用，利于阳气生发。
- 痰湿体质，阴虚火旺体质者与糖尿病人慎用
- 此茶也可以加入红糖或蜂蜜调味饮用
菜谱创建于:2020年01月25日 08:24
