爱心滋补八宝粥
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食材
- 白芸豆
- 红芸豆
- 绿豆
- 红豆
- 薏米
- 莲子
- 大枣
- 黑米
- 红糖
步骤
1. 将米分别用温水浸泡4〜8小时，时间越长越容易煮熟
2. 将泡好的米放入电饭煲
3. 基本一个小时就好了
4. 芸豆不爱熟可以泡久一点或者煮熟了加进去，出锅前加入红糖，一碗香喷喷的爱心滋补粥就做好了。
小贴士
- 干莲子味道有点土，可焯水后在煮
- 泡米水一定要温水，煮粥时也要加足够的热水，容易煮熟。
菜谱创建于:2013年09月07日 17:20
