苹果牛油果泥
牛油果的正确做法,你还不知道? 牛油果吃起来绵滑细腻,而且还有通便的作用。今天我用苹果来搭配,口感更加的爽脆,加上苹果的丝丝甜味,宝宝爱吃的不得了!(适合7个月以上宝宝添加)
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食材
- 苹果 半个
- 牛油果 半个
步骤
1. 苹果去皮切块。
2. 苹果放入辅食机蒸熟,大约5分钟左右哦~
3. 牛油果去核 。
4. 勺子挖出果肉。
5. 牛油果放入辅食机中继续蒸。
6. 再蒸2-3分钟就可以了 。
7. 蒸好辅苹果和牛油果放入辅食机中,加水搅打细腻。
8. 完成啦!
小贴士
- 酱妈碎碎念
- 1:在添加这道辅食之前,宝宝需要分别添加过苹果泥和牛油果泥,没有产生不适的现象之后,才能添加这道混合的果泥。
- 2:苹果蒸过之后的口味会偏酸,混合了牛油果泥,能较好的中和苹果中的酸味,但不建议给宝宝过量的添加,口味偏甜的食物可以会养刁宝宝的小嘴巴哦~
菜谱创建于:2017年09月09日 13:15