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健脾开胃
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健脾开胃
相关菜谱
酸甜开胃 糖醋里脊
作者:囿于厨房美食
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猪身上最嫩的里脊肉,配上酸甜适中的酱汁,肉感十足,老少皆宜,也因此糖醋里脊几乎是去绿茶餐厅必点菜。
中和汤
作者:吃货小佛爷
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相传,南宋祁门籍著名诗人方岳在波阳为官时,衙署在鄱阳湖边。他见中河水质透亮且自家乡流来,公余之时便常来河上泛舟。方岳嗜好豆腐,一次在船上煮豆腐块时缺少佐料,见河中小虾甚多,便捞了一些与豆腐同时下锅煮透,一尝之下,确实味道鲜美。以后他每煮豆腐,均要去中河捞虾米为佐料,还将此菜命名为"中河汤",并将其制法带回家乡。渐渐地一传十,十传百,中河汤就传遍了整个祁门,成了宴会上必不可少的美味佳肴。其配料也越来越多,味道也就越来越好吃。 因"河" 、"和"同音,"中河汤"慢慢被人改为"中和汤",为中和多种美味之意。
白菜包肉
作者:归家小厨
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白菜包肉是一道名菜,温热松软,柔嫩甘甜,清爽宜口。白菜热量低,并含丰富的纤维质,具有清热的功能。
小米苹果粥
作者:薯条沾腐乳
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小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的功效,用来煲粥非常适合老人、小孩、身体虚弱者食用。
胡萝卜鸡蛋饼
作者:Lincf_v
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胡萝卜健脾益肝,是一种特别适合养生的蔬菜。漂亮的颜色,小朋友也是超喜欢哒!作为宝宝辅食也是很不错的哦☺️
一碗让舌尖跳舞的鲜椒牛肉面
作者:荷妈美食
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圈里的朋友总是见我吃辣味的面,要么红烧的牛肉面,还有看起来清淡但也麻辣的面,常常问做法,甚至问清炖牛肉怎么弄好吃?今天这一碗面里含有炖牛肉的方法,摒弃了众多香料的白卤,添加洋葱和水果,一样汤鲜味美,特别适合家庭来做。面的吃法源于以前吃的椒麻鸡脚,剩的汤料扔了可惜,于是煮面时加入,哇!瞬间舌尖酥麻,香,接着便是辣,让舌头不停的麻跳,但你却还想吃一口,越吃越跳,停不下来……
虎皮尖椒
作者:辛墨墨的小食光
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大家对辣椒应该再熟悉不过了,它可以说是我们生活中不能缺少的一样食材,但有的人却对它是又爱又恨,没有它觉得食物索然无味,吃起来又被辣的脸红脖子粗的。我就是一个无辣不欢的主儿,做什么菜都喜欢放点辣椒,青椒、麻椒、小米椒、红干椒,这些不同的辣椒是我家必备的,还好辣椒是一年四季都有的蔬菜,可以随时随地的就能吃到。
洋葱炒肉片
作者:薯条沾腐乳
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凉拌萝卜丝
作者:琛琛妮妮妈
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这个季节刚好是白萝卜下来的时候,凉拌一道白萝卜,开胃又爽口
蜜汁叉烧肉~好吃又入味
作者:婧妞美食
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对于无肉不欢的涵爸来说,叉烧肉最喜欢了。上次做叉烧用的是五花肉女儿不喜欢吃带一丁点的肥肉。这次为了照顾家人口感,特意选用了猪里脊肉做蜜汁叉烧肉,味道一样赞,女儿很给面子吃了好几块,直呼好吃。喜欢的姐妹可以做起来哦!
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