元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘

剩饺子皮拌香油,搭配青菜鸡蛋汤和水果拼盘,营养丰富,开启新的一天!

妙小厨

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食材

  • 饺子皮 10张左右
  • 青菜 1-2棵
  • 鸡蛋 1个
  • 少许
  • 大蒜 2瓣
  • 水果(自选) 各1个

步骤

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,准备好所有食材,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打成蛋液;

1. 准备好所有食材,鸡蛋打成蛋液;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4346'>饺子皮</a>切成细条;

2. 饺子皮切成细条;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,锅中烧开水,下入面条,边搅拌边烧,防止粘锅;烧开后加入半碗清水,继续边搅拌边烧,烧开;

3. 锅中烧开水,下入面条,边搅拌边烧,防止粘锅;烧开后加入半碗清水,继续边搅拌边烧,烧开;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,捞出,沥干水分;

4. 捞出,沥干水分;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,切<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>;

5. 切青菜

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,烧开水,倒入青菜,烧开;

6. 烧开水,倒入青菜,烧开;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,倒入蛋液,用筷子搅拌,烧开;

7. 倒入蛋液,用筷子搅拌,烧开;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,加入少许盐,调味,盛出做配汤;

8. 加入少许盐,调味,盛出做配汤;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,准备一个小碗,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切碎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切末;

9. 准备一个小碗,切碎,大蒜切末;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,葱、蒜、香油、生抽、香醋,调成汁,喜欢吃辣的可以加辣椒油,不喜欢大蒜重口味的,可以不放;

10. 葱、蒜、香油、生抽、香醋,调成汁,喜欢吃辣的可以加辣椒油,不喜欢大蒜重口味的,可以不放;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,把调味汁浇在面条上;

11. 把调味汁浇在面条上;

元气早餐:饺子皮做“香油拌面”+青菜蛋汤+果盘,面条搅拌均匀,拌面+鸡蛋青菜汤+水果,美美的元气早餐大合照!

12. 面条搅拌均匀,拌面+鸡蛋青菜汤+水果,美美的元气早餐大合照!

小贴士

  1. 包饺子剩下的皮子不能浪费,加香油、生抽和香醋,喜欢吃辣的可以加点辣椒油,香辣爽口,很开胃哦。再加上鸡蛋青菜汤和水果,营养齐全,口味丰富,开启元气满满的新一天!
菜谱创建于:2018年02月10日 17:38

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