酸罗卜猪蹄煲

酸罗卜猪蹄煲

萝卜属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。 而酸罗卜爽口开胃减轻猪蹄油腻感,适合冬季滋补的一道菜。

鬼娘

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食材

  • 新鲜猪蹄 1斤左右
  • 姜,大蒜子 50g
  • 八角,桂皮 20g
  • 盐,老抽 适量
  • 米酒 50ml
  • 泡椒,青红椒 适量

步骤

酸罗卜猪蹄煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 34998'>新鲜猪蹄</a>洗净备用,单独烧开水

1. 新鲜猪蹄洗净备用,单独烧开水

酸罗卜猪蹄煲,猪蹄下锅煮至半熟

2. 猪蹄下锅煮至半熟

酸罗卜猪蹄煲,沥出,冷水冲洗干净

3. 沥出,冷水冲洗干净

酸罗卜猪蹄煲,取出坛中的酸罗卜

4. 取出坛中的酸罗卜

酸罗卜猪蹄煲,准备好八角,桂皮,辣椒,泡椒,大蒜子

5. 准备好八角,桂皮,辣椒,泡椒,大蒜子

酸罗卜猪蹄煲,酸罗卜切块,蒜瓣,姜切片,泡椒辣椒切断

6. 酸罗卜切块,蒜瓣,姜切片,泡椒辣椒切断

酸罗卜猪蹄煲,重新起锅烧热油

7. 重新起锅烧热油

酸罗卜猪蹄煲,先下姜片

8. 先下姜片

酸罗卜猪蹄煲,随后八角桂皮一起炒香

9. 随后八角桂皮一起炒香

酸罗卜猪蹄煲,加入猪蹄一起翻炒

10. 加入猪蹄一起翻炒

酸罗卜猪蹄煲,泡椒红椒加入

11. 泡椒红椒加入

酸罗卜猪蹄煲,按个人口味食盐调味

12. 按个人口味食盐调味

酸罗卜猪蹄煲,淋上老抽上色并且倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4367'>米酒</a>翻炒均匀

13. 淋上老抽上色并且倒入米酒翻炒均匀

酸罗卜猪蹄煲,加水没过猪蹄,大火煮沸

14. 加水没过猪蹄,大火煮沸

酸罗卜猪蹄煲,煮沸后改最小火熬煮50分钟后加入蒜瓣

15. 煮沸后改最小火熬煮50分钟后加入蒜瓣

酸罗卜猪蹄煲,最后加入酸罗卜青椒碎一起翻炒收汁

16. 最后加入酸罗卜青椒碎一起翻炒收汁

酸罗卜猪蹄煲,撒上葱花即可出锅

17. 撒上葱花即可出锅

小贴士

  1. 小火熬煮时间根据个人口感更改。
  2. 喜欢特别软烂的还可以用高压锅压。
菜谱创建于:2018年11月18日 23:33

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